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久坐后屁股脹痛，曾有腰椎間盤突出史，可能是腰椎間盤突出復(fù)發(fā)、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、局部肌肉勞損、臀肌筋膜炎等原因引起。 1. 腰椎間盤突出復(fù)發(fā)：突出的椎間盤組織再次壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^(guò)臥床休息、牽引、按摩等保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)。治療包括熱敷、物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 3. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎疾病或坐骨神經(jīng)本身病變引起。需明確病因，采取相應(yīng)治療，如營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物維生素 B12 等。 4. 局部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致肌肉疲勞。可通過(guò)按摩、伸展運(yùn)動(dòng)緩解。 5. 臀肌筋膜炎：筋膜炎癥刺激引起疼痛。治療有休息、理療、口服非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布等。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)。

你好，腰椎間盤突出是一種多發(fā)性常見(jiàn)病，病因?yàn)檠甸g盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出而刺激壓迫脊神經(jīng)脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列癥狀。建議保守治療，內(nèi)服中藥天麻丸，活絡(luò)丸，外用追風(fēng)屬筋貼膏，配合牽引按摩復(fù)位針灸效果更好。盡量臥床休息,睡硬板床，可以適當(dāng)?shù)牡棺?，吊杠。不要彎腰勞?dòng)。