人流后如何補充營養(yǎng)促進康復
人流后吃什么最有營養(yǎng)，怎么樣才康復的快？想得到怎樣的幫助：人流后吃什么最有營養(yǎng)，怎么樣才康復的快。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
人流后促進康復需要從飲食、休息、衛(wèi)生、心理和復查等方面綜合考慮，包括合理飲食、充足休息、注意衛(wèi)生、保持良好心態(tài)、按時復查等。 1. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類，有助于身體恢復；多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)，如橙子、菠菜等。 2. 休息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，避免勞累和劇烈運動。 3. 衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，防止感染。 4. 心理：調(diào)整心態(tài)，避免焦慮和抑郁，可通過與家人朋友交流等方式緩解。 5. 復查：按照醫(yī)生要求定期復查，了解子宮恢復情況。 總之，人流后的康復需要多方面的注意和努力。遵循上述建議，有助于身體盡快恢復健康。
2025-01-27 04:52
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
人工流產(chǎn)后需要休息2周，保持外陰部清潔衛(wèi)生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常。流產(chǎn)后在沒有月經(jīng)來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。因為這個時候?qū)m口松弛，內(nèi)膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宮內(nèi)膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴重了可以引起不孕癥。
2016-02-25 17:43
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是人流后婦科病? 人流后婦科病是指進行人工流產(chǎn)術者沒有嚴格遵守操作規(guī)程，沒有合格的醫(yī)療設備或是流產(chǎn)者本身有相應的婦科炎癥感染，抵抗力低下或是術后護理不好，導致的一些婦科的疾病。人流后常見的婦科病有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎、附件炎等。 查看全文»
