總是過(guò)度擔(dān)憂自身疾病，影響生活，如何克服？
把什么病都想得非常復(fù)雜，感冒了懷疑是H1N1，胃痛了、鼻塞了、其他部位不舒服了，總是上網(wǎng)頁(yè)一一對(duì)照，越想越復(fù)雜，經(jīng)常跑醫(yī)院，嚴(yán)重影響工作和生活情緒。我自己認(rèn)為這是心里有障礙，但又不知如何克服，請(qǐng)醫(yī)生指點(diǎn)。
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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總是過(guò)度擔(dān)憂自身疾病，嚴(yán)重影響工作和生活，這可能是由心理因素、對(duì)疾病認(rèn)知不足、性格特點(diǎn)、生活壓力及過(guò)往經(jīng)歷等造成的。 1.心理因素：可能存在焦慮、強(qiáng)迫等心理問(wèn)題，導(dǎo)致對(duì)身體的微小不適過(guò)度敏感和擔(dān)憂。 2.疾病認(rèn)知不足：缺乏基本的醫(yī)學(xué)常識(shí)，容易將常見癥狀誤解為嚴(yán)重疾病。 3.性格特點(diǎn)：性格敏感、多疑、追求完美，容易放大身體的不適。 4.生活壓力：工作或生活中的壓力過(guò)大，通過(guò)過(guò)度關(guān)注身體來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。 5.過(guò)往經(jīng)歷：曾經(jīng)有過(guò)嚴(yán)重疾病的經(jīng)歷或身邊人有類似情況，留下心理陰影。 要克服這種過(guò)度擔(dān)憂，需要正確認(rèn)識(shí)疾病，學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，調(diào)整心態(tài)，減輕壓力，必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。如果身體不適持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-26 21:16
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好；這種情況應(yīng)該是精神障礙建議檢查一下。
2016-02-24 17:10
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