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慢性胃炎和胃下垂,飲食如何調(diào)理?

一年前我因?yàn)榻?jīng)常出現(xiàn)胃痛,去檢查出有慢性胃炎和胃下垂。一直在吃藥控制,但是效果不好。還是經(jīng)常出現(xiàn)胃痛,特別是在飯前和飯后疼,還有經(jīng)常出現(xiàn)胃脹,吃下去的食物很難消化。請(qǐng)問(wèn)我吃什么對(duì)胃好?

  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    慢性胃炎和胃下垂患者的飲食調(diào)理很重要,包括選擇易消化食物、規(guī)律進(jìn)餐、避免刺激性食物、注意營(yíng)養(yǎng)均衡、控制食物量等。 1. 選擇易消化食物:多吃米粥、面條、蒸蛋等,這類(lèi)食物質(zhì)地柔軟,減輕胃的負(fù)擔(dān)。 2. 規(guī)律進(jìn)餐:定時(shí)定量,每日三餐或少量多餐,避免過(guò)饑過(guò)飽。 3. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷、過(guò)酸、過(guò)甜食物的攝入,如辣椒、油炸食品、冰淇淋、山楂等,以防刺激胃黏膜。 4. 注意營(yíng)養(yǎng)均衡:適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。 5. 控制食物量:每餐不宜吃得太飽,以免加重胃下垂癥狀。 總之,慢性胃炎和胃下垂患者的飲食調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣有助于緩解癥狀,促進(jìn)胃部健康。

    2025-01-20 19:31
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    平時(shí)飲食中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過(guò)高食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃排空,易增加腹部飽滿感。應(yīng)減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利于胃粘膜炎癥恢復(fù),不應(yīng)食用。?應(yīng)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡,少刺激性,晚餐勿過(guò)飽,待食物消化后再睡覺(jué)。否則,會(huì)增加胃部不適感希望能夠幫助您,如果您還有什么想了解的請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)我,祝您健康!如果您對(duì)我的回復(fù)滿意請(qǐng)對(duì)我評(píng)價(jià),謝謝!

    2016-02-18 22:46
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,患了胃病一般是,三分治七分養(yǎng)。較有效的藥是;胃樂(lè)新+胃得樂(lè)+嗎叮林+整腸生建議治療1個(gè)月。平時(shí)要戒煙戒酒規(guī)律生活合理飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,情緒也相當(dāng)重要,另外飲食方面不吃刺激,堅(jiān)硬等的食物,無(wú)刺激性,含低纖維質(zhì),易于消化,具有足夠營(yíng)養(yǎng)的飲食;少食多餐;進(jìn)餐時(shí)要放松,保持心情愉快。

    2016-02-18 15:55
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    用西藥治療起來(lái)太慢,建議您去看中醫(yī)。

    2016-02-18 13:44
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    婦產(chǎn)科

    平時(shí)飲食中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過(guò)高食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃排空,易增加腹部飽滿感。應(yīng)減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利于胃粘膜炎癥恢復(fù),不應(yīng)食用。?應(yīng)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡,少刺激性,晚餐勿過(guò)飽,待食物消化后再睡覺(jué)。否則,會(huì)增加胃部不適感。

    2016-02-18 08:19
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是慢性胃炎?   慢性胃炎是指由各種不同原因引起的胃黏膜慢性非特異的炎癥性病變,以淋巴細(xì)胞、漿細(xì)胞為主的炎癥細(xì)胞浸潤(rùn),漿細(xì)胞的浸潤(rùn)多為慢性炎癥反應(yīng)的重要標(biāo)志,嗜中性粒細(xì)胞浸潤(rùn)則表示存在活動(dòng)性炎癥或急性加劇。為一常見(jiàn)病、多發(fā)病,發(fā)病率約50%~80%,男性多于女性。該病發(fā)病率隨年齡增長(zhǎng)而逐步增加,60歲以上老人80%患有慢性萎縮性胃炎。 查看全文»

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