口腔潰瘍頻發(fā)，哪些果蔬能有效預(yù)防？
我是屬于那種口腔潰瘍頻發(fā)的。聽醫(yī)生說吃水果和蔬菜可以預(yù)防口腔潰瘍到底是哪幾種水果和蔬菜呢？
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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口腔潰瘍頻發(fā)，可通過食用富含維生素和礦物質(zhì)的水果和蔬菜來預(yù)防，如獼猴桃、橙子、香蕉、菠菜、胡蘿卜等。 1.獼猴桃：富含維生素 C，能促進(jìn)膠原蛋白合成，增強(qiáng)口腔黏膜的抵抗力。 2.橙子：含有豐富的維生素 C 和類黃酮，有助于減輕炎癥，促進(jìn)潰瘍愈合。 3.香蕉：富含維生素 B6，對(duì)口腔黏膜的修復(fù)有益。 4.菠菜：含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素 B2、鐵等，可維護(hù)口腔健康。 5.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素 A，有助于維持口腔上皮細(xì)胞的正常功能。 總之，經(jīng)常食用這些水果和蔬菜，有助于預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。但如果口腔潰瘍頻繁且嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-20 21:56
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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口腔潰瘍的病因?yàn)椴《靖腥?建議你口服葡萄糖酸鋅和維生素B2.外用維生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后涂抹潰瘍面上效果不錯(cuò)。多吃菠菜，多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
2016-02-18 19:05
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，你的情況屬于反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍的，一般和缺乏維生素B2以及抵抗力低下等有關(guān)系的，你的情況需要積極藥物治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾模ㄗh你積極多吃胡蘿卜和蘋果以及雪梨等食物的，建議你積極多吃粗糧的，祝你健康
2016-02-18 16:36
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