腎結石患者平時飲食應注意哪些方面
我平時經常不吃早點，而且水也喝得少，不知道怎么回事，我最近老是感覺肚子特別疼，有時候絞痛難忍，有時候又嘔吐，去醫(yī)院才知道是腎結石，不知道平時飲食應該注意什么。
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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腎結石患者的飲食需要注意多個方面，包括水分攝入、限制某些食物、增加有益食物、控制飲食成分、避免不良習慣等。 1. 水分攝入：保證充足的水分攝入，每天至少 2000 毫升，以促進尿液排出，減少結石形成。 2. 限制食物：減少高草酸食物，如菠菜、草莓、巧克力等；限制高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等；控制高鹽食物，如咸菜、腌制品等。 3. 增加食物：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等；多吃粗糧和纖維素豐富的食物，如燕麥、糙米等。 4. 控制成分：控制鈣的攝入量，避免過度補鈣；控制蛋白質的攝入，適量食用瘦肉、魚類等。 5. 避免習慣：避免久坐，適度運動；避免憋尿，及時排尿。 總之，腎結石患者的飲食調整對于預防結石復發(fā)和緩解癥狀非常重要。但飲食調整只是綜合治療的一部分，患者還需定期復查，遵循醫(yī)生建議。
2025-01-21 02:24
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好，對于腎結石的問題，主要是不要吃那么含草酸多的食物，如動物內臟、菠菜、豆腐、海鮮、酒類等食物，一般這些容易形成結石。對于牛肉來說，一般來說，沒有什么大的影響，只要不要過分吃的太多就可以，另外平時多喝水，多排尿，減少結石形成的機會
2016-02-18 13:19
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