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胃下垂患者飯后胃不適且有疙瘩，保養(yǎng)和治療需綜合考慮，包括飲食調(diào)整、生活習慣改變、運動鍛煉、藥物治療及定期復查等。 1. 飲食調(diào)整：少食多餐，避免暴飲暴食，減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝入，增加易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 生活習慣：飯后不宜立即運動，應休息半小時以上。睡眠時可適當抬高床頭，避免胃液反流。 3. 運動鍛煉：加強腹部肌肉鍛煉，如仰臥起坐、俯臥撐等，但要避免劇烈運動。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用促進胃腸動力的藥物，如多潘立酮片、莫沙必利分散片；以及補中益氣的中藥，如補中益氣丸。 5. 定期復查：定期進行胃鏡等檢查，了解胃下垂的恢復情況，以便調(diào)整治療方案。 胃下垂的保養(yǎng)和治療需要長期堅持，患者要有耐心和信心，積極配合醫(yī)生的治療建議，逐步改善癥狀，促進胃功能的恢復。

你可以服用嗎丁啉治療的，不要吃辛辣刺激性食物

患了胃下垂可可參照慢性胃炎治療。腹脹、胃排空緩慢者，可供給嗎丁啉，或胃復安。試用ATP治療，每日早、午餐前半小時肌注。必要時放置胃托。中藥補中益氣丸也有一定療效。

胃下垂是指站立時,胃的下緣達盆腔,胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下,稱為胃下垂.多是由于膈肌懸吊力不足,肝胃,膈胃韌帶功能減退而松弛,腹內(nèi)壓下降及腹肌松弛等因素,加上體形或體質(zhì)等因素,使胃呈極底低張的魚構狀,即為胃下垂所見的無張力型胃.輕度下垂者一般無癥狀,下垂明顯者有上腹不適,飽脹,飯后明顯,伴惡心,噯氣,厭食,便秘等,有時腹部有深部隱痛感,常于餐后,站立及勞累后加重.長期胃下垂者常有消瘦,乏力,站立性昏厥,低血壓,心悸,失眠,頭痛等癥狀.腹脹,胃排空緩慢者,可用嗎丁啉,胃復安等藥物,也可試用ATP治療,每日早,午餐前半小時肌注,每次20mg,每日2次,25日為1療程,間隔5天后再進行第二個療程.必要時放置胃托.切勿暴飲暴食,宜少吃多餐.戒煙酒,禁肥甘,辛辣刺激之品,宜易消化,營養(yǎng)豐富的食品.不要參加重體力勞動和劇烈活動,特別是進食后.飯后散步,有助本病的康復.保持樂觀情緒,勿暴怒,勿郁悶.要耐心堅持治療,食物調(diào)理和康復鍛煉,要有戰(zhàn)勝疾病的信心.嚴重的胃下垂可以考慮手術.