便秘口臭飲食調理方法有哪些？
便秘口臭吃什么好？老人便秘怎么辦便秘口臭吃什么好？不知道是什么時候開始就有口臭了，........總之我小學時好象就有。我胃不好，應該是胃腸不好。大便不暢，（不是便秘哦，只是不容易出來，好象是姿勢問題^_^),我也試過經常刷牙，也刷舌頭，早上刷牙后是沒有口臭了，不過大概過二三小時就又出現,我自己不覺得臭,可別人認為臭，我住海邊，我經常吃海鮮（魚，蝦較多）,雞蛋,花生,不經常運動（但體格算強壯），還有就是出汗少..希望哪有好心人能幫我想想辦法....感激不盡!!!!想得到怎樣的幫助：有影響嗎還會變大嗎？........
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回答4
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于蓮珍 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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便秘口臭可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、口腔疾病、消化不良、腸道菌群失調等引起。可以通過調整飲食、改善生活習慣、治療原發(fā)疾病等來緩解。 1.飲食不當：減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝入，如油炸食品、辣椒等。增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜，如芹菜、菠菜，水果如香蕉、火龍果等。 2.胃腸功能紊亂：保持規(guī)律的作息，避免熬夜。適當運動，如散步、慢跑。 3.口腔疾?。好刻煸缤硭⒀?，飯后漱口，定期洗牙。 4.消化不良：可服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物促進胃腸蠕動。 5.腸道菌群失調：補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 總之，要綜合調理來改善便秘口臭的情況。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-04-04 05:52
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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痔瘡是沒有遺傳性的，怎么知道自己得了痔瘡（1）便時出血，特點是無痛，血色鮮紅，便時出現。出血量一般不大，但有時也可較大量出血。便后出血自行停止。便秘糞便干硬、飲酒及進食刺激性食物等是出血的誘因。（2）痔塊脫出痔發(fā)展到一定程度即能脫出肛門外，痔塊由小變大，由可以自行回復變?yōu)轫氂檬滞苹馗亻T內痔瘡有些什么癥狀。。。。。。痔瘡有些什么癥狀。。。。。。平時的生活中要多吃含纖維素的食物，經常鍛煉身體。另外一定要到專業(yè)的肛腸醫(yī)院接受治療。痔瘡有些什么癥狀
2016-02-15 16:24
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這是因為體育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，預防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環(huán)。痔瘡好大夫。。。。痔瘡好大夫。。肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對癥治療！痔瘡好大夫
2016-02-15 15:02
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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多吃蔬菜水果清淡的食物，別吃容易引起上火的食物，多喝湯水，比如大白菜雞蛋平菇湯等蔬菜湯，如果是暖和的天可以喝點酸奶調節(jié)腸胃，現在大冬天的喝酸奶太冷了，就別喝了，帶孩子很累，盡量保持輕松愉悅的心情，不要憂郁煩躁。..........你需要的就是調節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。..........
2016-02-15 10:04
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