精子少不易懷孕，吃什么能改善？
我結(jié)婚已經(jīng)3年了，一直也沒有孩子，以前總是認(rèn)為是我老婆的老病，后來我也做了個(gè)檢查，原來是我的精子少，所以就很不容易懷孕，父母現(xiàn)在很著急，我應(yīng)該吃什么補(bǔ)一下。
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回答5
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彭來勤 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)二區(qū)
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精子少導(dǎo)致不易懷孕，可通過飲食調(diào)理、改善生活習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)劑、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及藥物治療等方式改善。 1.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅等營養(yǎng)元素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果、海鮮等。 2.改善生活習(xí)慣：戒煙戒酒，避免熬夜，減少久坐，避免長時(shí)間處于高溫環(huán)境。 3.補(bǔ)充營養(yǎng)劑：可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 E、葉酸、輔酶 Q10 等。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用生精片、五子衍宗丸、左卡尼汀口服液等藥物。 精子少的情況需要綜合調(diào)理，且要保持良好的心態(tài)。同時(shí)，應(yīng)定期復(fù)查精液常規(guī)，了解精子質(zhì)量的改善情況。建議前往正規(guī)醫(yī)院男科或生殖科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
2025-04-03 16:57
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好，海參粥，材料：海參適量，梗米或糯米100克。制法：將海參浸透，剖洗干凈。切片煮爛后同米煮成粥。煎蠔餅，材料：鮮蠔肉500克，豆粉80克，雞蛋1個(gè)，青蒜苗15克，熟煮油100克，精鹽、醬油、胡椒粉適量。韭菜——韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。羊腎，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效。
2016-02-15 06:06
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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正常射精量為5毫升左右.精液量少跟生育能力沒有直接關(guān)系,只要精子數(shù)量夠,活性強(qiáng)就沒有問題.可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理.
2016-02-15 04:47
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,要搞清楚是什么原因?qū)е碌纳倬?常見的就是炎癥,精索靜脈曲張,抗精子抗體的出現(xiàn)等,除了吃生精子的藥物外,治療原發(fā)病才是更重要的!
2016-02-15 03:42
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,1>對(duì)內(nèi)分泌功能異常引起的少精子癥的治療：部分患者服克羅米芬可提高精子數(shù).也有采用人絨毛膜促性腺激素,同時(shí)可每日內(nèi)服維生素2>補(bǔ)充微量元素：補(bǔ)鋅對(duì)少精和死精癥有一定療效,服藥后精子數(shù)量明顯增加.3>補(bǔ)充精氨酸：精氨酸是生成精子的必要成分,少精子癥患者的精液中,氨基酸含量明顯低于正常男性.建議您到醫(yī)院去檢查.
2016-02-14 20:31
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