多年風濕病，陰天全身骨痛，吃啥能好？
得了風濕病好多個年頭了，陰天、雨天或是稍微一變天，全身上下的骨頭疼的不行，看了好多家醫(yī)院也吃了許多藥，最多就是緩解了一下疼痛，病情都不見有好轉(zhuǎn)。想問問風濕吃什么能好？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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古潔若 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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風濕病是一種自身免疫性疾病，病因復雜，常與遺傳、環(huán)境、免疫等因素有關(guān)。治療風濕病需要綜合考慮，包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。飲食方面，可適當多吃一些有助于緩解癥狀的食物，如富含維生素 D、蛋白質(zhì)、抗氧化劑的食物等。以下是一些具體的建議。 1. 補充維生素 D：維生素 D 有助于鈣的吸收和利用，對骨骼健康有益?？赏ㄟ^食用魚肝油、蛋黃、乳制品等來補充。 2. 增加蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)是身體修復和維持正常功能所必需的。瘦肉、魚類、豆類、蛋類等都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。 3. 多吃富含抗氧化劑的食物：如藍莓、草莓、菠菜等，有助于減輕炎癥反應。 4. 食用姜蒜：姜和蒜具有一定的抗炎作用。 5. 攝入魚油：魚油中的 Omega-3 脂肪酸對緩解炎癥有幫助。 需要注意的是，飲食調(diào)整只是風濕病綜合治療的一部分，不能替代藥物治療?；颊邞襻t(yī)囑進行規(guī)范治療，同時保持良好的生活習慣，定期復查。
2025-04-02 20:10
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，風濕性疾病多為慢性病，飲食營養(yǎng)應注意全面,不要忌口和偏食.一些食物應限量,但不是忌食，在日常飲食中多食用含鐵豐富的食物如動物的肝臟，蛇類,蟲類等活血通絡祛風止痛的食品、多吃些蔬菜類的東西補充維生素。
2016-02-15 05:09
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