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怕冷、皮膚黃、沒精神、記憶力差可能由多種原因引起，如氣血不足、甲狀腺功能減退、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病等。 1.氣血不足：氣血是維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。氣血不足時(shí)，身體機(jī)能下降，會(huì)出現(xiàn)怕冷、皮膚無光澤、精神差、記憶力減退等癥狀?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等，也可服用八珍丸、歸脾丸等藥物。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，導(dǎo)致新陳代謝減緩，產(chǎn)熱不足，出現(xiàn)怕冷、皮膚干燥發(fā)黃、精神萎靡、記憶力下降。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 3.貧血：尤其是缺鐵性貧血，血紅蛋白減少，攜氧能力下降，會(huì)有上述表現(xiàn)?？裳a(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵片。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素，影響身體正常功能。需改善飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)全面。 5.慢性疾?。喝缏愿尾?、腎病等，影響身體代謝和功能。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

有神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)，應(yīng)該是氣虛型的，建議遵醫(yī)囑用藥調(diào)理一下。神經(jīng)衰弱最常見的癥狀表現(xiàn)就是注意力不集中，記憶力下降，情緒波動(dòng)較大，疲乏無力，有的會(huì)出現(xiàn)睡眠差，精神狀態(tài)不佳等等。

你好，你的情況考慮還是精神狀態(tài)不佳或者與家人的關(guān)系緊張所致的，注意月經(jīng)情況是否正常不正常的還是要調(diào)理至正常的以免影響身體及懷孕建議你保持一個(gè)良好的心態(tài)與周邊的家人朋友溝通，不要過于自我和固執(zhí)以免精神緊張壓力過大導(dǎo)致精神異常的可能

根據(jù)您所說的情況，有怕冷以及皮膚發(fā)黃。有記憶力下降等癥狀，中醫(yī)講一般與氣血不足和腎虛有關(guān)系。建議患者首先注意盡量多增加戶外體育鍛煉，避免久坐久臥，及時(shí)去醫(yī)院中醫(yī)科就診，并經(jīng)醫(yī)生辯證確診后積極使用人參歸脾丸以及健腦補(bǔ)腎丸口服調(diào)理，此外注意好多增加飲食物中的營(yíng)養(yǎng)，多食用大棗桂圓枸杞等食物，盡量不要熬夜。

有神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)，應(yīng)該是氣虛型的，建議遵醫(yī)囑用藥調(diào)理一下。神經(jīng)衰弱最常見的癥狀表現(xiàn)就是注意力不集中，記憶力下降，情緒波動(dòng)較大，疲乏無力，有的會(huì)出現(xiàn)睡眠差，精神狀態(tài)不佳等等。建議你去看看心理醫(yī)生，適當(dāng)吃一些安定類的藥物，另外，自己也要會(huì)調(diào)節(jié)心情。