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老爹腰間盤突出，西醫(yī)效果不佳，想尋求中醫(yī)治療。中醫(yī)治療腰間盤突出的方法多樣，包括中藥調(diào)理、針灸推拿、中醫(yī)理療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、生活調(diào)養(yǎng)等。 1.中藥調(diào)理：根據(jù)個(gè)體情況，選用活血化瘀、舒筋活絡(luò)、補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨的中藥，如獨(dú)活寄生湯、身痛逐瘀湯等。但用藥需遵醫(yī)囑，避免自行用藥。 2.針灸推拿：通過(guò)針刺穴位和推拿手法，促進(jìn)氣血流通，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.中醫(yī)理療：如艾灸、拔罐、中藥熏蒸等，有助于改善局部血液循環(huán)，減輕癥狀。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：如太極拳、八段錦等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定。 5.生活調(diào)養(yǎng)：保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，睡硬板床，注意腰部保暖。 中醫(yī)治療腰間盤突出需要綜合運(yùn)用多種方法，并結(jié)合個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整。治療過(guò)程中要遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查。同時(shí)，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，綜合評(píng)估治療方案。

中醫(yī)治療腰椎間盤突出一直是臨床最常用的方法，中醫(yī)膏藥具有無(wú)痛苦、無(wú)并發(fā)癥、安全便捷、療效肯定等優(yōu)點(diǎn)，早已成為眾多患者首選的療方案，針對(duì)疾病病機(jī)特點(diǎn)而用藥，因而達(dá)到了標(biāo)本兼治的治療效果，已為眾多的腰突癥患者解除了疾病痛苦。

不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.

腰椎間盤突出是退化性病變，其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木，針灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時(shí)的疼痛，當(dāng)受涼,勞累,姿勢(shì)不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重;手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大，恢復(fù)期長(zhǎng)，有并發(fā)癥，容易復(fù)發(fā)。治療口服中藥天龍@活骨王，配合理療效果很好。