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孕晚期假性宮縮頻繁可能由多種因素引起，如胎兒活動(dòng)、子宮增大、孕婦疲勞、精神緊張、外界刺激等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.胎兒活動(dòng)：孕晚期胎兒逐漸發(fā)育成熟，活動(dòng)增多，可能刺激子宮引起假性宮縮頻繁。
2.子宮增大：子宮不斷增大，對(duì)周圍組織和神經(jīng)產(chǎn)生牽拉，易導(dǎo)致宮縮。
3.孕婦疲勞：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或從事較重體力勞動(dòng)，身體疲勞，引發(fā)假性宮縮。
4.精神緊張：孕婦情緒不穩(wěn)定、精神壓力大，會(huì)影響體內(nèi)激素水平，增加宮縮頻率。
5.外界刺激：腹部受到撞擊、性生活等外界刺激也可能導(dǎo)致假性宮縮頻繁。
6.疾病因素：如孕婦存在子宮畸形、胎盤(pán)早剝等疾病，也可能引起宮縮異常。
總之，孕晚期假性宮縮頻繁需要孕婦引起重視。孕婦應(yīng)注意休息，保持良好心態(tài)，避免外界刺激。若宮縮伴有疼痛、出血等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

平時(shí)護(hù)理；如果宮縮次數(shù)不是很頻繁，沒(méi)有腹痛，注意休息就可以了。需要注意的是，不要自行用藥，而且服用藥物一般也不能緩解，這時(shí)，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。如果嚴(yán)重建議到醫(yī)院檢查治療。

宮縮和孕婦的活動(dòng)量有很直接的關(guān)系，隨著妊娠的進(jìn)展與胎兒的變大，孕婦身體負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重，子宮變得比平時(shí)敏感，微弱的刺激就會(huì)引起腹部發(fā)硬。宮縮大多數(shù)為生理現(xiàn)象，如果頻率在正常范圍就沒(méi)有問(wèn)題，但次數(shù)太多，一個(gè)小時(shí)以上,也不見(jiàn)緩解，就要從日常生活著手，為防止宮縮的出現(xiàn)，注意以下各項(xiàng)。一，不要走太多的路程和搬重物。走路過(guò)多光胎兒的體重就是對(duì)母體很大的負(fù)擔(dān)另外，持重物會(huì)導(dǎo)致腹部用力，很容易引起宮縮。二，疲倦時(shí)躺下休息，保持安靜，會(huì)很有效