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腰間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，其引發(fā)疼痛的原因多樣，包括髓核突出壓迫神經(jīng)、腰部肌肉勞損、不良姿勢(shì)、外傷、腰椎退行性變等。 1.髓核突出壓迫神經(jīng)：突出的髓核直接刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域疼痛。治療上可先采取保守治療，如臥床休息、牽引、理療等。若保守治療無(wú)效，可能需手術(shù)治療。 2.腰部肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)使腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷、針灸等緩解，同時(shí)加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 3.不良姿勢(shì)：久坐、久站或彎腰姿勢(shì)不正確，加重腰部負(fù)擔(dān)。應(yīng)糾正姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)腰部。 4.外傷：腰部受到外力沖擊，損傷椎間盤(pán)和周?chē)M織。輕度外傷以休息、制動(dòng)為主，嚴(yán)重外傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 5.腰椎退行性變：隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎結(jié)構(gòu)老化，穩(wěn)定性下降?？裳a(bǔ)充鈣劑、維生素 D，佩戴腰圍保護(hù)腰椎。 總之，腰間盤(pán)突出疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療，并注意日常腰部護(hù)理，預(yù)防病情加重。

來(lái)自腰4~腰5神經(jīng)和骶1~骶3神經(jīng)根.是所有神經(jīng)中最粗者.坐骨神經(jīng)經(jīng)梨狀肌下孔出骨盆到臀部，在臀大肌深面向下行，依次橫過(guò)閉孔內(nèi)肌，上下籽肌及股方肌的后方，支配這些肌肉，并沿大收肌后面，半腱肌、半膜肌、股2頭肌之間下降，途中發(fā)出肌支至大腿的屈肌，坐骨神經(jīng)在到?窩以前，分為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng)，支配小腿及足的全部肌肉以及除隱神經(jīng)支配區(qū)以外的小腿與足的皮膚感覺(jué).　　坐骨神經(jīng)痛是腰椎間盤(pán)突出癥的主要癥狀，坐骨神經(jīng)實(shí)際上是由腓總神經(jīng)和脛神經(jīng)組成.這兩根神經(jīng)自起始部至?窩以上，由結(jié)締組織總鞘將其包繞于內(nèi)，但兩神經(jīng)的纖維并不是交叉連接在一起，坐骨神經(jīng)大多數(shù)經(jīng)梨狀肌下孔出骨盆至臀部.繼而向外下經(jīng)大轉(zhuǎn)子與坐骨結(jié)節(jié)之間垂直下行至股后部，在人群中坐骨神經(jīng)在骨盆、臀部存在變異，約40％.由于坐骨神經(jīng)或其他部分穿過(guò)梨狀肌、受肌肉收縮壓迫的影響而產(chǎn)生疼痛稱(chēng)為梨狀肌綜合征.

你好單純的靠牽引效果不佳，你可以采用1、中藥離子透入加骶管給藥2、手法整復(fù)加牽引3、藥針刀加拔罐法綜合兩種療法，分步進(jìn)行治療，互相補(bǔ)充，標(biāo)本兼顧，既提高療效，縮短療程，又減輕了患者的痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān).3者連用效果非常不錯(cuò).如有其他需要可登6我們的診室腰間盤(pán)突出平時(shí)注意治療期間病人需臥硬板床休息，注意腰部保暖.按摩后可用腰圍固定腰部