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騎電動(dòng)車摔傷導(dǎo)致胳膊橈骨遠(yuǎn)端骨折，術(shù)后飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的補(bǔ)充，同時(shí)要避免辛辣刺激和油膩食物。具體有以下幾個(gè)方面：補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入富含維生素的食物、保證充足的礦物質(zhì)攝入、多吃易消化食物、控制糖分?jǐn)z入。 1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。可選擇瘦肉（如雞肉、牛肉）、魚類、蛋類、豆類及豆制品等。 2.攝入富含維生素的食物：維生素 C 能促進(jìn)膠原蛋白合成，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等；維生素 D 有助于鈣吸收，可通過(guò)食用魚肝油、蛋黃、乳制品獲取。 3.保證充足的礦物質(zhì)攝入：鈣和磷是骨骼的重要組成成分，多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等可補(bǔ)充。 4.多吃易消化食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5.控制糖分?jǐn)z入：避免過(guò)多食用高糖食物，以防血糖升高影響恢復(fù)。 總之，胳膊橈骨遠(yuǎn)端骨折術(shù)后的飲食調(diào)整對(duì)于康復(fù)十分重要，合理的飲食能促進(jìn)傷口愈合和身體機(jī)能恢復(fù)，但飲食調(diào)整只是輔助治療，還需遵循醫(yī)生的建議，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

你好，飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應(yīng)多吃些能轉(zhuǎn)化為有機(jī)質(zhì)骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)對(duì)骨折的愈合有一定的幫助?；謴?fù)期間配合服用接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀專業(yè)的接骨中藥治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng)，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些。

你好，你可以吃一些高營(yíng)養(yǎng)、高熱量的食物，如：雞蛋、雞肉、豬肉、排骨。再多吃蔬菜。