暈車嚴(yán)重影響出行，如何改善？
不能出行旅游，不能在大城市—因?yàn)樽涣斯卉?。暈車?yán)重，不出10分就惡心嘔吐，怎么辦？不能出行旅游，不能在大城市—因?yàn)樽涣斯卉?。暈車?yán)重，不出10分就惡心嘔吐，怎么辦？不能出行旅游，不能在大城市—因?yàn)樽涣斯卉?。暈車是心腦血管功能弱，怎么辦，不說從13歲就開始維護(hù)嗎？
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊燕珍 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉—頭頸外科
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暈車嚴(yán)重影響出行，可通過提前準(zhǔn)備、改善乘車習(xí)慣、使用藥物、進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練、注意飲食等來改善，如提前服用暈車藥、選擇合適座位等。 1.提前準(zhǔn)備：乘車前保證充足睡眠，避免疲勞和緊張。出發(fā)前不宜吃得過飽或過餓。 2.改善乘車習(xí)慣：盡量選擇前排靠窗的座位，保持頭部固定，減少晃動(dòng)，適當(dāng)開窗通風(fēng)。 3.使用藥物：常見的暈車藥有苯海拉明、茶苯海明、東莨菪堿等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練：平時(shí)可多進(jìn)行平衡訓(xùn)練，如蕩秋千、旋轉(zhuǎn)等，逐漸提高身體的平衡能力。 5.注意飲食：乘車前避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，可適當(dāng)吃些清淡易消化的食物。 暈車雖然給出行帶來不便，但通過以上多種方法的綜合運(yùn)用，多數(shù)情況下可以有效減輕癥狀。如果暈車癥狀嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-26 04:23
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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防止暈車法切一片鮮姜片，在臨上車時(shí)貼在肚臍上，用傷濕膏或醫(yī)用膠布固定好，到達(dá)目的地后丟掉。這種辦法屢經(jīng)試驗(yàn)效果很好。
2016-01-23 19:43
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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暈車一般認(rèn)為是內(nèi)耳中的前庭蝸器過于敏感所致。經(jīng)常坐車可脫敏。短期可復(fù)用一些藥物控制
2016-01-23 17:15
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