表姐遭強暴后患上應激反應及適應障礙咋辦
我表姐自從下班后被一個陌生人強暴了以后就神經(jīng)兮兮的，聽說是患上了應激反應及適應障礙，我對這個病也不是很了解，想好好的勸一下表姐，讓她想開點。應激反應及適應障礙怎么辦啊？
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回答3
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理咨詢與治療門診
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應激反應及適應障礙是個體在經(jīng)歷強烈精神刺激后出現(xiàn)的心理和生理異常，表現(xiàn)多樣，如情緒波動、睡眠障礙、注意力不集中等。治療方法包括心理治療、藥物治療、生活調(diào)整等。 1.心理治療：通過專業(yè)心理咨詢師的幫助，如認知行為療法、心理動力學療法等，幫助患者處理創(chuàng)傷經(jīng)歷，改變不良認知和應對方式。 2.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥，以及勞拉西泮、阿普唑侖等抗焦慮藥。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當運動，如散步、瑜伽。合理飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物。 4.社會支持：家人和朋友給予關(guān)心、理解和支持，創(chuàng)造溫暖、安全的環(huán)境。 5.自我調(diào)節(jié)：患者可學習放松技巧，如深呼吸、冥想，嘗試寫日記等方式抒發(fā)情緒。 應激反應及適應障礙的康復需要時間和耐心，患者要積極配合治療，親友要給予充分支持，相信通過綜合治療，癥狀會逐漸改善。
2025-03-24 23:35
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，急性應激障礙應該盡快至專業(yè)精神科進行就診，恢復起來是比較快的，效果也很好，切忌耽誤病情，任由病情發(fā)展下去。建議三甲綜合醫(yī)院精神衛(wèi)生科立即就診，住院治療一段時間，祝健康快樂
2016-01-21 15:38
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，應激反應及適應障礙的治療應以改變或轉(zhuǎn)換環(huán)境，與應激源脫離接觸，支持性心理治療，鎮(zhèn)靜和安眠藥物治療為主要內(nèi)容。精神癥狀明顯而突出者，常需給精神藥物，以減輕或消除癥狀，并為心理治療創(chuàng)造條件。
2016-01-21 13:19
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