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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張伯順 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
感染(肝病)科
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乙肝患者在飲食和生活起居方面需要注意飲食均衡、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、避免飲酒、定期復(fù)查等。 1. 飲食均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免高油、高脂、高糖食物。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，有利于肝臟的自我修復(fù)。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 避免飲酒：酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，損害肝細(xì)胞，必須嚴(yán)格戒酒。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒定量等檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6. 心態(tài)調(diào)整：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，乙肝患者通過科學(xué)合理的飲食和良好的生活起居習(xí)慣，可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-20 01:31
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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乙肝或者建議是禁煙酒，辣椒。少吃油膩、煎炸、熱氣食物以及動(dòng)物內(nèi)臟。乙肝或者建議是禁煙酒，辣椒。少吃油膩、煎炸、熱氣食物以及動(dòng)物內(nèi)臟。
2016-01-20 00:11
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時(shí)間6個(gè)月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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