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人流后如何科學(xué)照顧調(diào)養(yǎng)身體

2025-03-19 12:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：人流

問(wèn)題：

我每天工作在外，也沒(méi)有好好陪陪老婆，前些天她去醫(yī)院做了人流，這些天我看見(jiàn)她憔悴的很，我就請(qǐng)假在家陪陪她，可是我不知道怎么照顧她，除了不叫她干活上面的，也不知道給她吃點(diǎn)什么東西對(duì)她好。

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

羅艷敏主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

人流后女性身體較為虛弱，需要從飲食、休息、心理、衛(wèi)生、用藥等方面進(jìn)行科學(xué)調(diào)養(yǎng)，幫助身體盡快恢復(fù)。 1. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類、豆類，以促進(jìn)身體修復(fù)。增加新鮮蔬果的攝入，保證維生素和礦物質(zhì)的充足。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 2. 休息：保證充足的睡眠，每天至少 8 小時(shí)。避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，給身體足夠的時(shí)間恢復(fù)。 3. 心理：給予關(guān)心和陪伴，緩解其心理壓力，保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁情緒。 4. 衛(wèi)生：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗外陰，防止感染。 5. 用藥：遵醫(yī)囑服用抗感染藥物，如阿莫西林、甲硝唑、頭孢呋辛酯等，預(yù)防感染。人流后的調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，家屬要細(xì)心照顧，女性自身也要注意，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院的指導(dǎo)下進(jìn)行恢復(fù)。
2025-03-19 19:41

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回答1
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

您好，人流對(duì)身體有一定程度的傷害，所以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，人流后首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
2016-01-19 13:54

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什么是人流? 妊娠3個(gè)月采內(nèi)用人工或藥物方法終止妊娠稱為人工流產(chǎn)，簡(jiǎn)稱人流。人工流產(chǎn)是用來(lái)作為避孕失敗意外妊娠的補(bǔ)救措施，可分為手術(shù)流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)兩種方法。常用的方法有無(wú)痛人流、鉗刮人工流產(chǎn)術(shù)和藥物流產(chǎn)術(shù)。無(wú)痛人工流產(chǎn)術(shù)適用于妊娠10周以內(nèi)的子宮，鉗刮術(shù)適用于妊娠10～13周的子宮，藥物流產(chǎn)術(shù)適用于49天內(nèi)的子宮。查看全文»

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