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蛛網(wǎng)膜下腔出血患者的飲食需要注意營養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物等。包括控制食物種類、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、注意食物溫度、控制進食量、關(guān)注食物質(zhì)量。 1.控制食物種類：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如瘦肉、魚類、蛋類，但要避免油膩。 3.注意食物溫度：適宜的溫度，不宜過冷或過熱，防止刺激血管。 4.控制進食量：少量多餐，避免一次進食過多，加重胃腸負擔。 5.關(guān)注食物質(zhì)量：選擇新鮮、衛(wèi)生的食材，避免食用變質(zhì)食物。 總之，蛛網(wǎng)膜下腔出血患者的飲食調(diào)整對康復(fù)至關(guān)重要，家屬要精心安排，確保患者攝入充足且適宜的營養(yǎng)。

平時睡眠要好，飲食清淡，適當運動病情穩(wěn)定后，鼓勵患者做主動鍛煉.盡早下床活動，從起床、患肢平衡、站立、行走進行訓(xùn)練指導(dǎo)，逐步增加活動范圍和次數(shù)，最后幫助進行上下樓梯訓(xùn)練，讓患肢得到運動，利于功能的恢復(fù).用中藥龜-龍-腦-康修復(fù)損傷腦細胞，含有豐富的神經(jīng)營養(yǎng)因子、小分子多肽、多種氨基酸，這些有效成分可直接作用于腦細胞，具有促進蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復(fù)

蛛網(wǎng)膜下腔出血去除病因一般恢復(fù)都比較理想恢復(fù)階段要控制好血壓低鹽低脂飲食，多吃蔬菜，

要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.可以通過純天然中藥治療比較好，中藥龜-龍腦康扶正固本,軟堅散結(jié),補益肝腎補氣養(yǎng)血,滋陰培元直接作用于腦細胞，促進蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復(fù)。

你好，蛛網(wǎng)膜下腔出血危害很大，應(yīng)該指導(dǎo)病人絕對臥床休息4-6周,保持情緒穩(wěn)定,避免用力活動,情緒激動等.多吃含高纖維素的食物,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣;配合醫(yī)生盡早做腦血管造影或手術(shù)治療.并且還有要密切觀察病人病情,意識狀態(tài),血壓,呼吸,脈搏,心率,心律瞳孔變化神經(jīng)體征等.