患子宮肌瘤有哪些注意事項(xiàng)?
我最近老是小肚子下垂的厲害,還肚子疼,小肚子硬的不行,我以為過幾天就好了,可是都好幾天了,還是不好,上樓梯的時(shí)候小肚子就又酸又疼,我就去醫(yī)院做了一下檢查,醫(yī)生說我是子宮肌瘤,我想問問有什么要注意的嗎?
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回答5
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種軼文 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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患子宮肌瘤后,在日常生活、飲食、復(fù)查、情緒、運(yùn)動(dòng)等方面都有需要注意的地方。 1.日常生活:注意個(gè)人衛(wèi)生,尤其是外陰清潔,選擇寬松透氣的內(nèi)褲,勤換洗。 2.飲食:避免食用富含雌激素的食物,如蜂王漿、大豆等。多吃新鮮蔬菜和水果,保持營養(yǎng)均衡。 3.復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查,了解肌瘤的變化情況。一般每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查一次超聲。 4.情緒:保持良好的心態(tài),避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,以免影響內(nèi)分泌。 5.運(yùn)動(dòng):可選擇適量的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之,患子宮肌瘤后不必過于恐慌,遵循醫(yī)生的建議,注意上述事項(xiàng),有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-03-18 15:20
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,1、少食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。2、少食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。3、盡量少食用與動(dòng)物生殖系統(tǒng)有關(guān)的食物或是含有大量激素的食品(含加工的和天然的),包括乳類及其制品、蛋類,以及以激素飼養(yǎng)的動(dòng)物肉類。
2016-01-18 13:44
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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子宮肌瘤患者在日常生活中應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,防止大怒大悲、多思多慮,應(yīng)盡量做到知足常樂,性格開朗、豁達(dá),避免過度勞累
2016-01-18 06:17
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,子宮肌瘤患者在日常生活中應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,防止大怒大悲、多思多慮,應(yīng)盡量做到知足常樂,性格開朗、豁達(dá),避免過度勞累,這樣五臟調(diào)和,氣行疏暢,氣行則血和,氣血和則百病不生。
2016-01-17 22:26
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等
2016-01-17 20:44
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