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腦血管痙攣是一種腦血管疾病，其防治需要從多方面入手，包括生活方式調(diào)整、藥物治療、定期檢查、避免誘因、情緒管理等。 1.生活方式調(diào)整：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適度運動，如散步、慢跑等，但避免劇烈運動。飲食清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果。 2.藥物治療：常用藥物有尼莫地平，能有效緩解腦血管痙攣；法舒地爾，可改善血管平滑肌功能；前列地爾，有助于擴張血管。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.定期檢查：定期進行頭顱 CT、腦血管造影等檢查，了解病情變化。 4.避免誘因：如避免寒冷刺激、減少精神壓力、戒煙限酒等。 5.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 總之，對于腦血管痙攣，綜合防治是關(guān)鍵。患者要重視生活中的細節(jié)，積極配合治療，定期復(fù)查，以減少疾病發(fā)作，提高生活質(zhì)量。

腦血管痙攣引起的頭痛頭暈病人逐漸增多，普通藥物治療效果不好，病人反復(fù)頭痛頭暈，嚴重影響病人的學(xué)習(xí)與工作。臨床上我們發(fā)現(xiàn)多數(shù)腦血管痙攣是慢性病程，病人反復(fù)頭痛、頭暈、記憶力下降、情緒失調(diào)、睡眠障礙、焦慮煩躁或出現(xiàn)抑郁癥狀。許多患者在醫(yī)院反復(fù)檢查與治療卻沒有任何效果，腦血管痙攣就象緊張性頭痛的肌肉痙攣一樣，因為腦血管也是由平滑肌構(gòu)成的，一切放松的措施都可以治療或緩解腦血管痙攣，放松訓(xùn)練可以使患者情緒與神經(jīng)安定，焦慮減輕，從根本上治療腦血管痙攣。頭部電針灸療法與綜合物理治療方法可以明顯緩解腦血管痙攣，緩解由于腦血管痙攣而引起的各種臨床癥狀。多數(shù)病人可以康復(fù)

你好；這種情況因長期緊張，引起經(jīng)常頭痛、頭沉，經(jīng)檢查有腦血管痙攣存在，符合慢性腦血管痙攣性頭痛。多數(shù)為青年學(xué)生以及腦力勞動者，緊張的學(xué)習(xí)生活，睡眠時間不足，完全沒有放松的機會，最容易發(fā)生腦血管痙攣，失眠也可以引起腦血管痙攣。治療方法：1、西比靈10mg，每晚睡前服1次，均連續(xù)服藥30天。西比靈是作用于腦血管的鈣離子拮抗劑，可抑制腦血管收縮，提高腦組織對缺氧的耐受性，尤其是因血管痙攣所致的頭痛患者效果較好。2、正天丸：6g，3次/日正天丸是中成藥制劑，對頸動脈血管有明顯松弛作用，增加腦血流量，改善微循環(huán)，有較強的鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛等作用，且無明顯副作用。3、顱痛定30~60mg/次，主治頭痛，并能治療緊張性失眠，優(yōu)適宜慢性頭痛伴有失眠者，睡前服用；另外，腦血管痙攣性頭痛，多伴有緊張性頭痛，也稱肌收縮性頭痛或神經(jīng)性頭痛。緊張、焦慮、抑郁，書寫、閱讀姿勢不正等因素，或引起頭面部或頸部肌肉持續(xù)收縮，繼發(fā)血管收縮缺血而產(chǎn)生頭痛。防治方法為：1、糾正不良姿勢：注意預(yù)防和矯正各種不良姿勢，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續(xù)性收縮，如長期低頭伏案書寫、閱讀與工作；2、堅持運動與鍛煉：運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，調(diào)節(jié)生物鐘，改善睡眠，緩解疲勞與緊張，有利于腦血管痙攣的恢復(fù)。提問者對于答案的評價：askR35Y：謝謝醫(yī)生的指點。

你好，腦血管痙攣通常是一種功能性的，大多見于年輕人，一般并不伴有器質(zhì)性的血管疾病的，對于腦血管痙攣主要是應(yīng)用一些擴張腦血管藥治療，改善腦供血以緩解癥狀，并注意解決好平時緊張、焦慮等不良情緒的影響。

你好！繼續(xù)使用。也可加服西比靈。建議應(yīng)注意保持血壓、血脂、血液粘稠度正常。