兒時零食飲料致厭食消瘦,如何改善?
我由于小的時候家人溺愛,經(jīng)常買一些小零食啊飲料的什么的,導(dǎo)致現(xiàn)在都不想吃飯,沒有食欲,得了厭食癥,身體一天天的消瘦,媽媽很是擔(dān)心
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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兒時不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致厭食消瘦,可從調(diào)整飲食、改善心理、適當(dāng)運動、藥物輔助、中醫(yī)調(diào)理等方面著手改善。 1.調(diào)整飲食:規(guī)律進餐,增加食物種類,保證營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬果和富含蛋白質(zhì)的食物。 2.改善心理:認識到厭食的危害,樹立正確飲食觀念,減輕心理壓力。 3.適當(dāng)運動:促進腸胃蠕動,增加食欲,如散步、慢跑等。 4.藥物輔助:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。 5.中醫(yī)調(diào)理:通過針灸、按摩足三里等穴位,或服用中藥調(diào)理脾胃。 總之,要綜合多種方法,逐步改善厭食癥狀,恢復(fù)正常飲食和健康體重。同時,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行科學(xué)治療。
2025-03-12 04:39
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,建議看醫(yī)生是否是有缺鋅,和消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試,不要吃味精和雞精,這個容易導(dǎo)致缺鋅,另外注意一定要控制零食。缺鋅也容易導(dǎo)致抵抗力低下的,遵醫(yī)囑進行治療
2016-01-11 20:34
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