嚴重脫發(fā)且頭發(fā)稀疏應(yīng)如何應(yīng)對
最近就是脫發(fā)了，還是比較嚴重的那種，每天都掉的很多，哪里都是頭發(fā)，洗澡間經(jīng)常堵塞，頭發(fā)也都能看到清晰的頭皮了，真的稀疏了很多，不知道脫發(fā)要怎么辦才好。
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回答2
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王曉紅 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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嚴重脫發(fā)且頭發(fā)稀疏可能由多種原因引起，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對雄激素敏感，導致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。這種情況治療較為困難，但可嘗試外用米諾地爾溶液。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退或亢進、多囊卵巢綜合征等，會影響激素水平，導致脫發(fā)。需要治療原發(fā)疾病，調(diào)整激素水平。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)得不到足夠營養(yǎng)。要均衡飲食，補充蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等。 4.精神壓力大：長期緊張、焦慮、抑郁等，可能引起脫發(fā)。需調(diào)整心態(tài)，適當運動，緩解壓力。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，會損害毛囊。應(yīng)針對病因治療，如使用抗真菌藥物。 總之，嚴重脫發(fā)且頭發(fā)稀疏應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善脫發(fā)狀況。
2025-03-13 05:40
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，改善脫發(fā)要保持自己頭發(fā)的清潔干凈，但是也不要天天都洗頭發(fā)，那樣營養(yǎng)都洗沒了，發(fā)質(zhì)會越來越不好的，最好三天一洗，營養(yǎng)不會流失，也保持了頭發(fā)的清潔程度。洗頭發(fā)也要會洗，不要用指甲撓，那樣會損傷頭皮表層細胞，最好用手指肚慢慢揉搓，既清潔了頭皮，也起到了按摩的作用，平時沒事時候也可以按摩，每天堅持幾分鐘就行，促進血液循環(huán)，改善脫發(fā)的癥狀。
2016-01-11 04:09
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