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心臟肥大患者在日常生活中要注意多方面，如飲食管理、運動調節(jié)、情緒控制、定期復查、規(guī)范用藥等。 1.飲食管理：減少鈉鹽攝入，每日不超過 5 克，避免高油高脂食物，多吃新鮮蔬果。 2.運動調節(jié)：選擇適合的運動，如散步、太極拳等，避免劇烈運動和過度勞累。 3.情緒控制：保持心態(tài)平和，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以防加重心臟負擔。 4.定期復查：按時進行心電圖、心臟超聲等檢查，以便及時了解病情變化。 5.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑服用藥物，如血管緊張素轉換酶抑制劑（如卡托普利）、β受體阻滯劑（如美托洛爾）、利尿劑（如氫氯噻嗪）等，切勿自行增減藥量或停藥。 總之，心臟肥大患者要重視日常生活中的各個方面，積極配合治療，以延緩病情進展，提高生活質量。

最常見是高血壓引起的，早期控制血壓是關鍵，如果是肥厚型心肌病的不好意思得了話還真沒什么辦法，國內外都一樣

這情況關鍵是注意控制血壓,密切關注血壓的變化