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患者好，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，可能得了?qiáng)迫癥，第一時間接受治療是最關(guān)鍵的。但除了治療，患者日常生活中的細(xì)節(jié)控制也十分必要。比如，有些積極求治的強(qiáng)迫癥患者在接受醫(yī)生專業(yè)治療的同時還在創(chuàng)造一切條件進(jìn)行癥狀的食物輔助控制。知道自己屬于情緒易激動的人就可以多吃些海產(chǎn)品、豆類、牛奶、桂圓及核桃，這些食物可以提供蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)，有助于情緒控制。有時糖分?jǐn)z取過多，在能量轉(zhuǎn)換時會消耗人體內(nèi)大量礦物質(zhì)而使血液呈現(xiàn)酸性狀態(tài)，處于這種狀態(tài)中的強(qiáng)迫癥患者個性會變得更加消極、依賴性更強(qiáng)。身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。

焦慮癥與遺傳因素、個性特點(diǎn)、不良事件、應(yīng)激因素等均有關(guān)系，尤其與患者的個性特點(diǎn)緊密相關(guān)。你好：每個人都有或多或少的強(qiáng)迫現(xiàn)象，比如有事出去之后又回去看門有沒鎖，關(guān)了門擔(dān)心沒鎖緊又鎖一遍。如果這些強(qiáng)迫現(xiàn)象程度輕微，、持續(xù)時間短，不引起嚴(yán)重焦慮等情緒障礙的話，就是一種正常的表現(xiàn)。

強(qiáng)迫癥是一種發(fā)病群體較廣的一種疾病，其中有滿頭銀發(fā)的老人、牙牙學(xué)語的兒童，甚至連抵抗力較強(qiáng)的成年人都會得上這種疾病。強(qiáng)迫癥是一種難治性的心理疾病，僅靠以上治療方法徹底治愈強(qiáng)迫癥是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須采用目前最先進(jìn)的治療方法，這樣才能從根本上解決強(qiáng)迫癥易復(fù)發(fā)的癥狀。所以，患了強(qiáng)迫癥一定要盡早治療，心理疾病要經(jīng)過長時間的治療才可見效，祝愿所有人身心健康。

你好，強(qiáng)迫癥的建議詳細(xì)咨詢醫(yī)生的建議，積極配合醫(yī)生的治療，飲食方面建議以清淡食物為主，多吃些新鮮的蔬菜和水果，適量參加戶外運(yùn)動都是有好處的。

你好，強(qiáng)迫癥患者不要偏食，多食用有益健康的，盡量遵循食用新鮮蔬菜、水果的規(guī)律，有些沒有成熟或者過熟甚至開始變質(zhì)的蔬菜和水果不但失去了原有的營養(yǎng)素，而且吃這類食物后會對身體有害。如果再強(qiáng)迫癥嚴(yán)重的時候食物是不能根除的。

你好，得了強(qiáng)迫癥后要注意心理調(diào)節(jié)，不要自我要求太高，太完美。在思考問題時要學(xué)會接納他人，不要鉆牛角尖，學(xué)會適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。學(xué)會順其自然。心里健康很重要，當(dāng)心情不好時可以找朋友，同事，家人聊聊天，不要一個人獨(dú)處，不要胡思亂想。