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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳堅 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
三級甲等
骨關節(jié)科
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頸椎和腰椎間盤突出有癥狀時，治療和保養(yǎng)方法包括藥物治療、物理治療、改變生活習慣、適度運動、中醫(yī)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能減輕肌肉緊張；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)修復。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 3.改變生活習慣：避免長時間低頭或彎腰，選擇合適的枕頭和床墊，保持正確的坐姿和站姿。 4.適度運動：如游泳、瑜伽等，增強肌肉力量，維持脊柱穩(wěn)定。 5.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等，對緩解癥狀有一定幫助。 頸椎和腰椎間盤突出的治療和保養(yǎng)需要綜合多種方法，患者應根據(jù)自身情況選擇合適的方案，并在醫(yī)生的指導下進行。同時，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療和保養(yǎng)，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-03-04 20:22
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好:患有腰椎間盤突出病和頸椎病的患者，經(jīng)過醫(yī)治，影響身體的一系列癥狀消失后，仍應注意平時的身體保養(yǎng)?；驹瓌t是身體運動時的注意事項?！”苊馓騽×遗?； 避免快速下蹲或站起； 不要連續(xù)坐或站太久，最好不要超過三十分鐘變化一下身體姿勢； 避免抬或舉重物，若非做不可，則將膝關節(jié)稍彎曲，平衡用力，把物件盡量靠近身體重心；
2016-01-03 18:00
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這位朋友，你好，根據(jù)你的描述，腰椎間盤突出癥，建議到醫(yī)院做CT檢查確診，治療上以中藥活血化瘀，溫通經(jīng)絡，健脾燥濕為主配合腰椎牽引理療治療效果佳
2016-01-03 10:40
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