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37 歲出現經常眩暈、精力不集中、體力勞動易累且血壓 60 - 90 的情況，可能是低血壓、貧血、頸椎病、低血糖、神經衰弱等原因所致。 1.低血壓：血壓過低會影響腦部供血，導致眩暈和乏力?？赏ㄟ^適當增加鈉鹽攝入、多喝水、避免突然改變體位來改善。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，無法為身體充分供氧，引起頭暈、易疲勞。需補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸。常用藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素 B12 片等。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管和神經，影響腦部血供。要注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可進行頸椎牽引等治療。 4.低血糖：血糖水平過低時，能量供應不足。規(guī)律飲食，避免空腹運動。 5.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大導致。要調整心態(tài)，保證充足睡眠，必要時使用安神補腦液等。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善癥狀。

你好,你這情況患了低血壓,一般可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個.煎水當茶飲來調理試試的,一般有較好的療效.如果沒有癥狀也可以不用治療.當然首先還要注意是否是有其他的原因導致的,比如：貧血.

建議選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食.含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓升高.

您好,患者的血壓有些偏低,建議在自測下并結合下自身的情況綜合考慮下,目前來說的低血壓情況有這幾種,排除因為失血,心衰等嚴重疾病引起的低血壓,排除由于藥物引起的低血壓,患者出現血壓低的情況可能是體質的原因,長期血壓偏低,女性多見,臨床也并沒有特別的不適,還有一種就是由于植物神經功能混亂引起的血壓偏低,建議患者結合下自身的情況綜合看下,如果沒有慢性病或者不良的藥物史,可以適當做些自我調整,適當的運動,增加些營養(yǎng),病情變化及時就診.