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左膝外側半月板損傷、有積液、外側副韌帶損傷、軟組織損傷及關節(jié)骨性關節(jié)炎，這些問題較為復雜，涉及多種組織和結構的病變。 1.半月板損傷：半月板是膝關節(jié)內(nèi)的軟骨結構，起到緩沖和穩(wěn)定關節(jié)的作用。損傷后可能導致疼痛、腫脹和關節(jié)活動受限。 2.積液：多因損傷引起炎癥反應，導致液體滲出積聚。 3.外側副韌帶損傷：影響膝關節(jié)的側向穩(wěn)定性，可能由外傷引起。 4.軟組織損傷：包括肌肉、肌腱等，會引起疼痛和功能障礙。 5.關節(jié)骨性關節(jié)炎：是關節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)增生等導致的慢性關節(jié)病。 6.治療方法：首先應休息制動，避免加重損傷。藥物治療可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥。物理治療如熱敷、理療等有助于緩解癥狀。嚴重時可能需要手術治療，如半月板修復、韌帶重建等。 總之，對于左膝的這些損傷和疾病，需要綜合評估病情，采取個體化的治療方案，并在治療過程中注意康復訓練，以促進恢復。

這個情況的話現(xiàn)在就是制動固定休息，一般需要三個月左右，嚴重的話需要手術的！

你好，很高興為你解答！你又受過外傷嗎？做過什么相應的治療沒有？效果如何？