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慢性非萎縮性胃炎是一種常見的胃部疾病，通常是可以治好或有效控制的。要讓胃舒服些，可從調(diào)整飲食、規(guī)律作息、減輕壓力、合理用藥、定期復(fù)查等方面著手。 1. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入，多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、粥類等。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天按時(shí)休息和起床，有助于維持胃部正常的生理節(jié)律。 3. 減輕壓力：通過運(yùn)動(dòng)、冥想、聽音樂等方式緩解精神壓力，因?yàn)閴毫^大會(huì)影響胃部功能。 4. 合理用藥：如奧美拉唑、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，緩解胃部不適。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行胃鏡等檢查，了解病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，慢性非萎縮性胃炎患者不必過于擔(dān)憂，只要積極采取上述措施，配合醫(yī)生治療，多數(shù)能夠有效控制病情，讓胃部保持舒適狀態(tài)。

您好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況目前沒有什么很好的辦法治愈。根據(jù)您的情況，建議您可以選用中醫(yī)療法，補(bǔ)脾益胃的方法治療您的情況。