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精子成活率偏低可能由感染、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫異常、環(huán)境因素等引起。飲食上可多吃一些補(bǔ)腎益精的食物。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.感染：積極治療生殖系統(tǒng)感染，飲食上保持清淡，避免辛辣刺激。
2.精索靜脈曲張：嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)，日?？啥喑愿缓S生素E的食物，如黑芝麻、核桃。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：調(diào)整作息，適當(dāng)食用富含鋅的食物，如貝類、動(dòng)物肝臟。
4.免疫異常：查明原因，飲食多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶。
5.環(huán)境因素：減少接觸有害物質(zhì)，多吃新鮮蔬果，如獼猴桃、菠菜。
改善精子成活率需綜合調(diào)理，保持良好生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)治療。

指導(dǎo)意見：你好，患了弱精癥后應(yīng)該在積極用藥的同時(shí)注意平時(shí)的生活細(xì)節(jié)，不可飲酒吸煙，不可熬夜，不可穿過于瘦小帶彈性的小褲頭，不可泡熱水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。還可吃些硫酸鋅糖漿、他莫昔芬片，中藥五子衍宗丸也有幫助。

你好，患了弱精癥后應(yīng)該在積極用藥的同時(shí)注意平時(shí)的生活細(xì)節(jié)，不可飲酒吸煙，不可熬夜，不可穿過于瘦小帶彈性的小褲頭，不可泡熱水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。還可吃些硫酸鋅糖漿、他莫昔芬片，中藥五子衍宗丸也有幫助。

正常的精子成活率為60%以上，66.7%的成活率已經(jīng)算是正常的了，如果低于60%才屬于精子成活率低。指導(dǎo)意見：提高精子成活率需要同時(shí)補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，建議服用2-3個(gè)月的育之緣片，通過含有的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)提高精子質(zhì)量和精子活力，縮短精子液化時(shí)間，一般2-3個(gè)月可以改善精子不液化。精子成活率低是很難懷孕的，要及時(shí)重視和治療。

精子活力低下出現(xiàn)往往是多種因素造成的，如感染、精液液化異常、內(nèi)分泌因素、染色體異常、免疫因素、精索靜脈曲張等。

精子活力低下出現(xiàn)往往是多種因素造成的，如感染、精液液化異常、內(nèi)分泌因素、染色體異常、免疫因素、精索靜脈曲張等。往往會(huì)給患者造成極大困擾，如果沒有及時(shí)的進(jìn)行有效治療，很有可能使患者病情惡化。飲食營養(yǎng)是后天之精的物質(zhì)基礎(chǔ)，精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽堿鋅及鈣元素等50多種物質(zhì)。一般患者應(yīng)該攝入補(bǔ)腎益精的食物，如：山藥，銀杏，鱔魚，海參，豆腐皮，凍豆腐，核桃，花生和芝麻等食物。有一些食物是能夠提高性欲的，從而增加生育能力，如：大棗、蓮子、蜂蜜、葡萄、食用菌類、羊肉、狗肉和動(dòng)物的鞭類。