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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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當(dāng)感到生活絕望想要放棄生命時(shí),通常是由于心理壓力、精神疾病、生活挫折、社交困境、身體疾病等因素導(dǎo)致的。 1.心理壓力:長(zhǎng)期的高強(qiáng)度工作、學(xué)習(xí)壓力或家庭責(zé)任可能使人感到不堪重負(fù)。需要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間,適當(dāng)休息和放松,如進(jìn)行深呼吸、冥想、瑜伽等。 2.精神疾?。喝缫钟舭Y、焦慮癥等,會(huì)嚴(yán)重影響情緒和思維。應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,可能需要藥物治療,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 3.生活挫折:失業(yè)、失戀、重大財(cái)產(chǎn)損失等挫折可能使人陷入低谷。此時(shí)要積極調(diào)整心態(tài),重新規(guī)劃生活,尋求家人和朋友的支持。 4.社交困境:人際關(guān)系緊張、孤獨(dú)感等可能影響情緒。嘗試主動(dòng)與人交流,參加社交活動(dòng),拓展社交圈子。 5.身體疾?。郝蕴弁?、嚴(yán)重的疾病可能影響心理狀態(tài)。積極治療疾病,保持良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì)。 總之,當(dāng)產(chǎn)生絕望放棄生命的想法時(shí),一定要意識(shí)到這是可以改變和解決的。及時(shí)向身邊的人傾訴,尋求專業(yè)幫助,相信自己能夠走出困境,重新?lián)肀睢?
2025-02-19 01:36
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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我沒工作過,不知道工作的情況,不過我的經(jīng)歷跟你挺像的,在外學(xué)習(xí)工作都會(huì)受氣。不過我覺得你親戚也太過分了,如果說一次失敗就成敗家子了,那他們肯定都敗家過。人人都成敗家子了。我覺得你父母可能更多的是關(guān)心你在外面是不是吃苦了,受氣了,不會(huì)傷心吧。我覺得他們都工作過,都知道工作賺錢不容易,成功哪這么容易的。何況你還這么小。我從小也是嬌生慣養(yǎng)的,沒吃過什么苦,沒受過什么罪,也沒經(jīng)歷過什么坎坷,承受能力挺差的。我曾經(jīng)經(jīng)歷的我覺得比你更痛苦。我受的歧視不比你少,承受的壓力也不比你少。這個(gè)世界上比你不幸的人還有很多。即使你家人不理解你,可是我不相信這個(gè)世界上還沒有人理解你。而且我看你寫的你有本事,你有技術(shù),那你還怕什么???你可以看些這種書,在職場(chǎng)怎么跟人相處,怎么跟人打交道。他們逼走你一定有原因的?。靠赡苁悄睦锏米锼麄兞??而且我覺得你不要虐待自己,虐待自己只會(huì)讓自己生病,生病了會(huì)花更多的錢,只會(huì)更拖累家人,當(dāng)你身體不健康的時(shí)候你就更覺得無力了。身體是革命的本錢,養(yǎng)好身體才是最重要的。不要像我一樣整天病病怏怏的,得個(gè)病拖累家里花了十幾萬??赡苣闩笥训乃缹?duì)你影響挺大的,一個(gè)人總有死的一天,我想你朋友死的時(shí)候可能挺痛苦的,對(duì)生活還有希望吧。他一定不希望你去陪他,我覺得你替他好好活著對(duì)他來說也應(yīng)該是個(gè)安慰吧。而且這個(gè)世界上我不覺得有天堂,死了就什么都沒了,你要想清楚,不要太沖動(dòng)。而且從你說的話我覺得你是個(gè)有理想,有目標(biāo),肯上進(jìn),重感情的,自信的人,我覺得這些很可貴。有的時(shí)候可能理想并不一定都會(huì)實(shí)現(xiàn),現(xiàn)實(shí)和理想總是有一些差距的。不過既然有了目標(biāo)就要努力去實(shí)現(xiàn),努力做些什么。不要被這些小小的困難打倒。一個(gè)人是不會(huì)被打倒的,除非他自己放棄。要有這種精神,即使我跌倒一千次,我也要第一千零一次的站起來。人,不能害怕困難,困難是用來克服的,不是用來害怕的。我相信你可以做到的。可以看些喜劇什么的,調(diào)節(jié)一下心情,我覺得你該去醫(yī)院檢查一下是不是有點(diǎn)輕微的抑郁癥,可以吃些藥調(diào)節(jié)一下
2015-12-24 15:47
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
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你好,看到你這種狀況,很為你著急。我能感受到,你是一個(gè)很有上進(jìn)心的男孩,你想取得成功,而事情的結(jié)果不是你想要的。你很痛苦,同時(shí),一連竄周邊人的事情,讓你感覺到很沒有意思。產(chǎn)生了不良的想法。想跟你說的是,你已經(jīng)知道了問題的所在,主要是你小時(shí)候接受的教育方式的問題,導(dǎo)致你承受能力很低。在這里,我想給你的建議是,請(qǐng)你相信,沒有人能夠輕易成功,你得到的,和你失去的,都是經(jīng)歷,都是一筆財(cái)富,他將是你人生的一部分。至于你的成功與失敗,外邊人怎么看待,是他們的事情,但凡成功的人,都經(jīng)歷了比常人難以忍受的苦痛。所以,這點(diǎn)痛,不算什么,再次站起來。人生中,沒有比生命更珍貴的了,也沒有人比自己更能知道,了解自己的了。我能感受到,你渴望成功,你希望得到你想要得到的。那么,放棄一切的雜念,繼續(xù)站立起來,走自己的路,讓別人去說吧
2015-12-24 12:13
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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這個(gè)世界沒有什么你做不到!你死都不怕,還怕找不到工作!你是個(gè)男孩子,確切的說,你是個(gè)男人了!你應(yīng)該承擔(dān)起你的責(zé)任!對(duì)家人的責(zé)任!人活著不能只為自己!想想你的父母,你親人!他們就是你的動(dòng)力!現(xiàn)在沒有找到工作沒有關(guān)系,那你就儲(chǔ)備自己的能量,多學(xué)點(diǎn)技能和本事!曾加自己的能力!有你爆發(fā)的那一天!還有啊,你可以上網(wǎng)找一下明星歐弟的成長(zhǎng)史!你的開始比他好多了!經(jīng)過努力,他現(xiàn)在有了事業(yè)的成功!是靠他不懈的努力和堅(jiān)持??!
2015-12-24 09:32
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你可能是自己的技術(shù)學(xué)的不怎么好,沒有技術(shù)的話去哪里都只是做苦力,掙不到錢時(shí)間長(zhǎng)了心里就會(huì)有壓抑,給你個(gè)建議,去跟著親朋好友先讓他們給你介紹個(gè)工作先做,也可以去學(xué)一門技術(shù),也可以自己做,你還小剛剛出來做都是這樣的沒有經(jīng)驗(yàn),希望你有點(diǎn)信心,別人能做的你不能做嗎?也許你是見別人做的好心里有不平衡感,剛剛出來都是這樣的。。
2015-12-24 08:22
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什么是自殺行為? 自殺行為分狹義和廣義兩種;狹義的自殺行為是指有意識(shí),自愿地直接結(jié)束自己生命的行為;廣義的自殺行為是指包括故意自傷行為和吸毒酗酒等自我毀滅的“慢性自殺”行為。人們通常說的自殺行為常常指狹義的自殺行為。自殺的分類:自殺觀念,自殺未遂,自殺死亡。 查看全文»