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L3-4、L4-5椎間盤膨隆且硬膜囊受壓，同時伴有諸小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，需從疾病原理、癥狀表現(xiàn)、檢查方法、治療手段、預(yù)防措施等方面綜合考慮。 1. 疾病原理：椎間盤膨隆是由于椎間盤退變，纖維環(huán)松弛但未破裂，髓核向椎管內(nèi)膨出，壓迫硬膜囊。小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生則是關(guān)節(jié)軟骨磨損后的代償性改變。 2. 癥狀表現(xiàn)：可能出現(xiàn)腰部疼痛、下肢放射性疼痛或麻木，勞累或長時間站立、行走后加重。 3. 檢查方法：除了影像學(xué)檢查如腰椎 CT、磁共振成像（MRI），還可能包括神經(jīng)電生理檢查，以評估神經(jīng)損傷程度。 4. 治療手段： 保守治療：臥床休息、腰部牽引、按摩、針灸等理療，以及口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 手術(shù)治療：如果保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間盤切除術(shù)。 5. 預(yù)防措施：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰、負(fù)重，加強腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。 總之，對于 L3-4、L4-5 椎間盤膨隆伴硬膜囊受壓及小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并注重預(yù)防，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好，骨質(zhì)增生屬于年齡增大引起的，椎間盤膨出屬于輕度的突出。建議在下肢疼痛等癥狀輕微情況下可以先保守治療可以用痹祺膠囊和尼美舒利分散片進(jìn)行治療。

你的情況屬于退行性的腰椎間盤膨出，膨出的椎間盤壓迫椎管神經(jīng)，出現(xiàn)腰部或是腿上的不適癥狀。建議臥硬板床，避免長時間彎腰負(fù)重，加重病情，不要勞累腰部，局部帖服活血化瘀藥膏，配合按摩熱敷，不適癥狀就能緩解。祝你早日康復(fù)。