長(zhǎng)期暴食且無(wú)法自控,情緒受影響,怎么辦?
08年父親不在了很多事情得不到母親理解然后有個(gè)習(xí)慣開(kāi)始不開(kāi)心喜歡狂吃東西但是我是很注重身材的人那段時(shí)間體重一直長(zhǎng)胖很受不了有一次遲到撐的受不了摳喉嚨吐了覺(jué)得那種感覺(jué)特別舒服然后從那時(shí)候開(kāi)始控制不了吃東西的欲望常常一個(gè)人偷偷的吃下常人幾倍的食物減肥從來(lái)不碰的高熱量的食物開(kāi)始瘋狂的迷戀吃完之后又氣又悔由于吐不出來(lái)就常常服用牛黃解毒片來(lái)排泄暴食的頻率變成一周一次有時(shí)候是連續(xù)吃兩三天吃到肚子都快要炸了...每次都告訴自己說(shuō)這是最后一次可是沒(méi)過(guò)幾天又繼續(xù)暴食體重很不穩(wěn)定但是只要隨著體重的上升人胖了自信心也消失了變得很孤僻愛(ài)和家人發(fā)脾氣甚至白天都不太愿意出門(mén)害怕看到熟人這樣的日子讓我很痛苦進(jìn)食前我的情緒很低而且焦慮不安一種空蕩蕩的感覺(jué).只有大量進(jìn)食不良情緒才能排解心里才感覺(jué)塌實(shí).但是進(jìn)食后我又產(chǎn)生自我放縱的內(nèi)疚感還擔(dān)心發(fā)胖.于是我又拒絕吃飯直到第2天再次大量進(jìn)食.完全已經(jīng)覺(jué)得自己的毅力沒(méi)有控制能力喪失了已經(jīng)到了完全控制不了的地步最多只能夠控制幾天覺(jué)得人生很灰暗一點(diǎn)點(diǎn)挫折都受不了很怕被另類(lèi)看到變得不喜歡聯(lián)系人討厭接電話但是表面別人看起來(lái)我很正常說(shuō)覺(jué)得我有點(diǎn)高傲我很不能夠理解沒(méi)有治療過(guò)有一次很大勇氣跟家人說(shuō)起他們只是覺(jué)得我貪食了點(diǎn)我解釋了很多但是她們不能夠理解后來(lái)我就沒(méi)再跟他們提過(guò)了我不知道我現(xiàn)在該怎么做
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長(zhǎng)期暴食且無(wú)法自控,并伴有情緒問(wèn)題,可能是心理和生理因素共同作用的結(jié)果,如壓力、不良飲食習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、心理障礙、腸道菌群失衡等。 1. 壓力:生活中的挫折和不順利可能導(dǎo)致通過(guò)暴食來(lái)緩解壓力,但這是不健康的應(yīng)對(duì)方式。 2. 不良飲食習(xí)慣:長(zhǎng)期不規(guī)律進(jìn)食,過(guò)度偏好高熱量食物,容易造成飲食失控。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,可能影響食欲調(diào)節(jié)和情緒。 4. 心理障礙:如焦慮癥、抑郁癥等,可能引發(fā)暴食行為和情緒波動(dòng)。 5. 腸道菌群失衡:腸道菌群對(duì)食欲和情緒有一定影響,失衡時(shí)可能導(dǎo)致飲食異常。 要解決暴食和情緒問(wèn)題,需要綜合調(diào)整。首先要正視自己的問(wèn)題,嘗試改變不良的飲食習(xí)慣,規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減輕壓力。如有必要,可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。同時(shí),建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或消化內(nèi)科就診,進(jìn)行全面的評(píng)估和治療。
2025-02-17 18:51
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回答4
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,你這個(gè)情況應(yīng)該屬于在青春期叛逆沒(méi)有得到家人理解,特別是父親的離去,使得你內(nèi)心深處感覺(jué)不到安全寄托存在,于是你把這種安全感建立在食物上,覺(jué)得吃到肚子里的才屬于你自己,安全感便產(chǎn)生了!也許我說(shuō)的并不對(duì),但是可以肯定的是你這個(gè)現(xiàn)象和那個(gè)時(shí)候得不到家人關(guān)懷關(guān)心有很大關(guān)系,你把自己的那個(gè)時(shí)候心理安全感,需要得到關(guān)懷的心轉(zhuǎn)移到食物上面,你現(xiàn)在有必要進(jìn)行心理醫(yī)生咨詢,長(zhǎng)期下去對(duì)你自己身體健康會(huì)有很大影響,人生在自己手里掌握,任何事都只能靠自己,不能因?yàn)閯e人的不理解你,而踐踏自己,傷害自己!
2015-12-23 02:36
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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17歲女生,有暴食方面的問(wèn)題。您好!能夠理解您的感受和擔(dān)心。在您這年齡階段,不少女生會(huì)出現(xiàn)這樣的情況的。您的問(wèn)題,確實(shí)不是您個(gè)人可以很好調(diào)節(jié)的,是精神心理問(wèn)題,需要通過(guò)專業(yè)的、正式的心理輔導(dǎo)來(lái)幫助您改善解決的。您可以考慮爭(zhēng)取家人的經(jīng)濟(jì)支持,自己聯(lián)系心理咨詢中心來(lái)幫助您的。
2015-12-22 18:10
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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17歲女生有暴食方面的問(wèn)題能夠理解感受和擔(dān)心在您這年齡階段不少女生會(huì)出現(xiàn)這樣的情況的問(wèn)題確實(shí)不是您個(gè)人可以很好調(diào)節(jié)的是精神心理問(wèn)題需要通過(guò)專業(yè)的、正式的心理輔導(dǎo)來(lái)幫助您改善解決的您可以考慮爭(zhēng)取家人的經(jīng)濟(jì)支持自己聯(lián)系心理咨詢中心來(lái)幫助
2015-12-22 14:25
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你這個(gè)情況應(yīng)該屬于在青春期叛逆沒(méi)有得到家人理解特別是父親的離去使得你。內(nèi)心深處感覺(jué)不到安全寄托存在于是你把這種安全感建立在食物上覺(jué)得吃到肚子里的才屬于你自己安全感便產(chǎn)生了!也許我說(shuō)的并不對(duì)但是可以肯定的是你這個(gè)現(xiàn)象和那個(gè)時(shí)候得不到家人關(guān)懷關(guān)心有很大關(guān)系你把自己的那個(gè)時(shí)候心理安全感需要得到關(guān)懷的心轉(zhuǎn)移到食物上面你現(xiàn)在有必要進(jìn)行心理醫(yī)生咨詢長(zhǎng)期下去對(duì)你自己身體健康會(huì)有很大影響人生在自己手里掌握任何事都只能靠自己不能因?yàn)閯e人的不理解你而踐踏自己傷害自己
2015-12-22 11:24
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia),又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa),是指短時(shí)間內(nèi)攝入大量食物,其攝入的熱量可大大超過(guò)正常人的6.28~8.37kJ.而達(dá)到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食,但大多數(shù)患者仍維持標(biāo)準(zhǔn)或接近理想體重,可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中,女性較為常見(jiàn)。本癥發(fā)病年齡一般為18~20歲,比厭食癥要晚。據(jù)國(guó)外報(bào)道,女性患病率為1%~3%;男女之出為1:10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病,可持續(xù)數(shù)年,多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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