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老公近 3 天總鬧肚子，可能是腸炎，也可能是飲食不當、腹部著涼、腸道菌群失調、食物過敏或腸道寄生蟲感染等原因所致。 1. 飲食不當：如果近期食用了過多生冷、油膩、辛辣或不潔食物，可能刺激胃腸道，導致腹瀉。應調整飲食，以清淡、易消化的食物為主。 2. 腹部著涼：腹部受寒會使胃腸道蠕動加快，引起鬧肚子。注意腹部保暖，可適當熱敷。 3. 腸道菌群失調：腸道內有益菌和有害菌失衡，影響腸道功能?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 4. 食物過敏：對某些食物成分過敏，也會引發(fā)腹瀉。需明確過敏原，避免接觸。 5. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、絳蟲等感染腸道，會造成腹瀉?？蛇M行驅蟲治療，常用藥物有阿苯達唑片、甲苯咪唑片等。 總之，如果鬧肚子的癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、腹痛、膿血便等其他異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

飲食不均勻，不衛(wèi)生或自身抗病能力減弱，比如受涼，過度疲勞等都會導致腹瀉的發(fā)生，如果腹瀉嚴重會出現(xiàn)頭暈，乏力等“脫水”癥狀，需要及時去醫(yī)院對癥治療。急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。清淡流質飲食:不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質飲食。如果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶后常加重腹瀉。

這樣的情況最好是做個腸鏡檢查，看看是否是存在腸道感染引起的。不方便去醫(yī)院的話，可以先用點整腸生，看看有沒有改善。平時注意講究飲食衛(wèi)生，辛辣、油炸等食物要少吃或是不吃，另外，還要做到規(guī)律生活作息，避免熬夜。