腳踝扭傷多天未消腫且疼痛反復怎么辦
腳踝扭傷康復腳踝扭傷三四天了,一直在用云南白藥噴劑,腳踝沒那么痛了只還有點輕微痛,但一直沒消腫,到第四天的時候走了一天的路程回來感覺腳又開始痛了,晚上回來又用熱水泡了腳也噴了藥,可好像還是沒用,腳踝抽痛抽痛的感覺。我該怎么辦?要怎樣止痛?還有消腫?
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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腳踝扭傷后長時間未消腫且疼痛反復,可能是由于損傷程度較重、休息不足、治療不當、過早活動、存在潛在損傷等。 1.損傷程度較重:如果扭傷時韌帶等組織損傷嚴重,恢復時間會較長。此時應減少活動,抬高患肢,促進血液回流。 2.休息不足:受傷后未充分休息,會影響恢復。要保證充足的睡眠和休息時間,避免長時間站立或行走。 3.治療不當:僅使用云南白藥噴劑可能效果有限??膳浜峡诜幬?,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、活血止痛膠囊等,緩解疼痛和消腫,但需遵醫(yī)囑。 4.過早活動:受傷后過早大量活動,會加重損傷。在未完全恢復前,應限制活動量。 5.存在潛在損傷:如骨折或軟骨損傷未被發(fā)現(xiàn)。若癥狀持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī),通過 X 光或磁共振等檢查明確。 總之,腳踝扭傷后要重視休息和治療,避免加重損傷。如果癥狀持續(xù)不改善,應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)的診斷和治療。
2025-02-13 23:43
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,根據(jù)你的描述,你的情況是多次韌帶的扭傷,現(xiàn)在感到有點韌帶松弛.對于你的情況,要想讓腳踝變得像沒扭之前那么堅強估計有點困難,但是經(jīng)過治療肯定會有所好轉的,比如進行熱敷,用熱毛巾或者是熱水袋;進行理療,促進循環(huán)等;口服一些活血化淤的藥物,如獨一味膠囊,傷科七味片等;如果是急性的扭傷,最好進行制動,固定治療3周左右,有利于韌帶損傷的修復.
2015-12-19 17:32
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