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經(jīng)前期綜合征是一種常見的婦科疾病，多由激素變化、精神因素、飲食不當(dāng)、生活習(xí)慣及疾病因素等引起。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、心理治療等。 1.激素變化：月經(jīng)周期中激素水平波動(dòng)，尤其是雌激素和孕激素的變化，可能導(dǎo)致身體和情緒癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等進(jìn)行調(diào)節(jié)。 2.精神因素：壓力、焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)加重癥狀。通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練，必要時(shí)使用抗焦慮抑郁藥如氟西汀、帕羅西汀等。 3.飲食不當(dāng)：攝入過多咖啡因、高鹽高脂食物等。需調(diào)整飲食，減少咖啡、巧克力等攝入。 4.生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，保證充足睡眠。 5.疾病因素：如有乳腺增生等疾病，也會(huì)加重癥狀。需治療原發(fā)疾病，如使用乳癖消片等。 經(jīng)前期綜合征的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極調(diào)整生活方式，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥。同時(shí)，要保持良好心態(tài)，定期復(fù)查。

治療目標(biāo)緩解或消除軀體、心理癥狀，減少對個(gè)人日常生活、人際交往、生活質(zhì)量的影響;并使治療的副反應(yīng)盡可能最小[3]。治療方法1、抗焦慮藥/非選擇性5-羥色胺重吸收抑制劑：非選擇性5-羥色胺重吸收抑制劑/抗抑郁藥和抗焦慮藥較安慰劑能更顯著緩解經(jīng)前期綜合征,但一部分婦女因藥物副作用而中止治療。益處:多數(shù)研究認(rèn)為抗焦慮藥/非選擇性5-羥色胺重吸收抑制劑能顯著緩解一項(xiàng)和多項(xiàng)癥狀。危害：大多數(shù)試驗(yàn)中副反應(yīng)如嗜睡、惡心、焦慮、頭痛等問題影響了患者的依從性。阿普唑侖會(huì)出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象，出現(xiàn)惡心和頭痛的比例相對較低。抗抑郁藥常見的副反應(yīng)有口干、疲勞、惡心、頭暈。2、溴隱停：溴隱停的副作用主要表現(xiàn)惡心。3、按摩療法：按摩療法治療婦女PMS效果的證據(jù)不足。4、認(rèn)知行為療法：研究表明認(rèn)知行為療法較對照組能顯著緩解經(jīng)前期癥狀。放松、行走活動(dòng)、自我監(jiān)督、教育、合作技巧等對婦女的癥狀都有緩解，該療法有中長期治療的益處，且認(rèn)知行為療法可能對較主動(dòng)的患者更合適一些。5、達(dá)那唑：評(píng)達(dá)那唑能緩解經(jīng)前期癥狀似乎非常明顯，許多堅(jiān)持治療的婦女有一些癥狀被達(dá)那唑治愈。6、飲食補(bǔ)充：補(bǔ)充鈣劑較安慰劑能顯著緩解整體癥狀，包括乳房脹痛、水腫、頭暈、腹部痙攣性疼痛。7、利尿劑：普遍認(rèn)為PMS的許多癥狀是體液潴留的結(jié)果!因此利尿劑被廣泛使用,但在患PMS的大多數(shù)婦女中。我們卻未找到有體液潴留的確鑿證據(jù)。8、子宮內(nèi)膜切除術(shù)：月經(jīng)過多的婦女行子宮內(nèi)膜切除術(shù)可以緩解PMS癥狀,但是對單純的PMS婦女的效果還不明確。10、促黃體生成素釋放激素類似物（GnRH類似物:布含瑞林、戈舌瑞林、亮丙瑞林）持續(xù)用促黃體生成素釋放激素類似物超過6@個(gè)月將帶來骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)，從而限制了它的長期使用。11、子宮切除術(shù)伴或不伴雙卵巢切除術(shù)：子宮切除術(shù)伴雙卵巢切除術(shù)后幾乎所有的經(jīng)前期癥狀完全消失，除非同時(shí)存在婦科問題，否則外科手術(shù)很少使用。12、腹腔鏡下雙卵巢切除術(shù)：雙卵巢切除術(shù)后通常會(huì)使用雌激素替代治療和孕激素周期療法以防止子宮內(nèi)膜增生過長和子宮內(nèi)膜癌。孕激素會(huì)再次誘發(fā)經(jīng)前期綜合征癥狀。13、低劑量雌激素：雌激素能緩解經(jīng)前期癥狀。為了避免子宮內(nèi)膜增生過長和腺癌的發(fā)生，每28天給予12天的孕激素是必需的，但在一些婦女孕激素又可能誘發(fā)PMS，為了避免這種循環(huán)作用，孕激素應(yīng)局部給藥（使用含左炔諾酮的IUD或孕激素凝膠）。其副反應(yīng)有乳房脹痛、惡心、體重增加、頭痛及月經(jīng)周期改變。經(jīng)皮貼藥試驗(yàn)還有皮膚敏感、色素沉著的副反應(yīng)。14、非甾體抗炎藥：非甾體抗炎藥與安慰劑相比，對于緩解一系列經(jīng)前期癥狀都有益處。15、口服避孕藥：口服避孕藥較安慰劑改善經(jīng)前期癥狀的證據(jù)不足，剛開始使用口服避孕藥時(shí)一些婦女的PMS癥狀有所嚴(yán)重。16、孕激素（合成的孕酮樣藥物）：比較孕激素與安慰劑效果的證據(jù)不足。17、VitB6：發(fā)現(xiàn)VitB6治療經(jīng)前緊張作用效果的證據(jù)不足。18、反射療法：反射學(xué)療法在緩解癥狀方面有一定的療效，反射療法包括對身體特定反射區(qū)域的人為施壓的一種方法。19、放松療法：肌肉放松治療與閱讀休閑雜志能顯著緩解生理癥狀，肌肉放松療法和按摩療法較初始癥狀有改善。大多數(shù)人都把放松療法它作為一種其他治療的補(bǔ)充治療手段。20、選擇性的5-羥色胺重吸收抑制劑：選擇性的5-羥色胺重吸收抑制劑能顯著改善經(jīng)前期癥狀。舍曲林、氟伏沙明、帕羅西汀有明顯的效果，文拉法新被認(rèn)為是一種5-羥色胺和去甲腎上腺素重吸收抑制劑

經(jīng)期及經(jīng)期前出現(xiàn)頭痛，乳房脹痛、腰疼，腹痛，腹瀉等癥狀都是正常的，其他異常癥狀可以不需要特別的處理。經(jīng)期應(yīng)注意休息，不要吃生冷刺激性食物，如癥狀明顯可以飲用紅糖水，可以疏通筋脈，有幫助月經(jīng)排除的作用，另外中成藥女金丸效果也很不錯(cuò)正確的治療是患者康復(fù)的希望，如果您的身體健康出現(xiàn)了疾病的癥狀，請及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，造成嚴(yán)重的后果，早治療早健康。