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胃下垂是一種常見(jiàn)的胃部疾病，可引起惡心、干嘔、嘔吐、昏厥、胃脹、打嗝等癥狀。其原因包括胃部韌帶松弛、腹肌薄弱、身體消瘦、長(zhǎng)期暴飲暴食、劇烈運(yùn)動(dòng)等。治療方法包括飲食調(diào)整、藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)治療和手術(shù)治療。 1. 胃部韌帶松弛：韌帶對(duì)胃的固定作用減弱，導(dǎo)致胃下垂?？赏ㄟ^(guò)增強(qiáng)腹肌力量，改善韌帶功能來(lái)緩解。 2. 腹肌薄弱：腹部肌肉無(wú)力，無(wú)法有效支撐胃部。需加強(qiáng)腹部肌肉鍛煉，如仰臥起坐。 3. 身體消瘦：體內(nèi)脂肪和肌肉含量少，對(duì)胃的托舉作用不足。增加營(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)增重。 4. 長(zhǎng)期暴飲暴食：使胃壁肌肉彈性降低，易引發(fā)胃下垂。規(guī)律飲食，每餐適量。 5. 劇烈運(yùn)動(dòng)：尤其是飯后劇烈運(yùn)動(dòng)，易導(dǎo)致胃下垂。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇合適時(shí)間和強(qiáng)度。 6. 心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等可能影響胃部功能。保持良好心態(tài)，必要時(shí)心理疏導(dǎo)。 胃下垂患者應(yīng)重視生活方式的調(diào)整，積極治療。同時(shí)，定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

目前，對(duì)胃下垂患者的治療尚無(wú)特異方法。西醫(yī)除對(duì)癥處理和必要時(shí)用手術(shù)治療外，并無(wú)針對(duì)胃下垂治療的特效藥，中醫(yī)以補(bǔ)中理氣藥物為主，配合辨證加減用藥，雖有一定療效但不十分可靠。但無(wú)論西醫(yī)還是中醫(yī)。真正看重的卻都是飲食上的調(diào)理。強(qiáng)調(diào)飲食調(diào)理效果看起來(lái)不像藥物、手術(shù)那樣直接，但卻對(duì)改善或消除癥狀，預(yù)防并發(fā)癥是十分有益的，經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠，且療效可靠、安全，故絕對(duì)不能輕視。下面介紹幾個(gè)方面的飲食調(diào)理方法，這些對(duì)胃下垂患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)必須遵循且長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有效?！∩偈扯嗖汀∮捎谖赶麓够颊呦δ軠p弱，過(guò)多的食物入胃，必然會(huì)滯留于胃面引起消化不良。所以，飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日4—6餐為合適。進(jìn)餐的類(lèi)別中主餐宜少，蔬菜宜多，經(jīng)濟(jì)條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補(bǔ)充。

胃下垂，中醫(yī)認(rèn)為是中氣虧虛所致。這是由暴飲暴食，或身體虧虛，營(yíng)養(yǎng)不足所致。需要使用中藥補(bǔ)中益氣湯加減治療。這需要由中醫(yī)，辨證選擇。飲食上要少食，可以增加次數(shù)。次數(shù)也不宜過(guò)多。進(jìn)食后要休息半小時(shí)。不適合做激烈運(yùn)動(dòng)。祝您早日康復(fù)

上腹不適、隱痛、消化不良等可參照慢性胃炎治療?！　「姑?、胃排空緩慢者，可供給嗎丁啉19mg，每日3次，或胃復(fù)安5－10mg，每天3次。合并便秘者首選莫沙必利片，每次1片，每天3次。試用ATP治療，每日早、午餐前半小時(shí)肌注，每次20mg，每日2次，25日為1療程，間隔5天后再進(jìn)行第二個(gè)療程?！　”匾獣r(shí)放置胃托。

你好，下垂乃脾胃失和，中其不足，氣虛下陷所致。治療當(dāng)以溫中健脾，益氣升舉為原則。若患者伴左下腹墜疼，可按壓大腸俞、中脘、重壓粱丘；腹瀉者可采用掌搓八繆；便秘嚴(yán)重可側(cè)指敲擊結(jié)腸部位；腹脹嚴(yán)重者可握拿背?。皇秤徽?、消化不良者加捏脊法；失眠者，可同時(shí)按壓雙神門(mén)，交替壓兩側(cè)枕骨下緣；合并腎下垂者，可采用上摩百會(huì)，中按揉關(guān)元、擦搓、揉涌泉穴。