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說話結(jié)巴如何有效改善和治療?

口吃

說話結(jié)巴,每天都是,說話斷斷續(xù)續(xù)的,有的時候著急了更說不出來,因為這個很多人都嘲笑我,所以我的朋友很少,私下里我也進(jìn)行過一些訓(xùn)練,自己快速的讀一些文章和繞口令什么的,有輕微的改善,但是一著急就又回到以前的樣子了。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    說話結(jié)巴可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、語言習(xí)慣、神經(jīng)發(fā)育、遺傳因素、模仿他人等。 1.心理因素:緊張、焦慮、自卑等不良心理狀態(tài)可能加重結(jié)巴。要學(xué)會放松,通過深呼吸、冥想等方式緩解心理壓力。 2.語言習(xí)慣:錯誤的發(fā)音方式和語速控制不當(dāng)會引起結(jié)巴。進(jìn)行有針對性的發(fā)音訓(xùn)練,放慢說話速度,逐漸養(yǎng)成良好的語言習(xí)慣。 3.神經(jīng)發(fā)育:大腦語言中樞發(fā)育不完善也可能是原因之一??赏ㄟ^一些神經(jīng)刺激訓(xùn)練來促進(jìn)發(fā)育。 4.遺傳因素:部分結(jié)巴具有遺傳傾向,如果家族中有結(jié)巴患者,更要注意早期干預(yù)。 5.模仿他人:兒童時期模仿結(jié)巴者說話可能導(dǎo)致結(jié)巴。應(yīng)及時糾正,避免不良模仿。 結(jié)巴的改善需要長期堅持和耐心?;颊咭3址e極的心態(tài),配合專業(yè)的治療和訓(xùn)練。同時,家人和朋友應(yīng)給予理解和支持,創(chuàng)造一個寬松的語言環(huán)境。

    2025-01-14 06:19
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓(xùn)練,心理治療,生物電反饋節(jié)拍器,改變發(fā)聲方法,延遲語音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應(yīng)針對個體各自的口吃特點,性格,情緒和行為等的不同,選用適合個體的治療方法.

    2015-12-13 11:02
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    了口吃,不用怕!不要對說話膽怯,要大膽地說.說話時不能緊張,時間一長說話就順了.多朗讀文章,早完個一次.經(jīng)常讀報紙可能會好一點,還有一點是要敢于說.

    2015-12-13 10:14
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    口吃的矯正方法還有很多,除了對身體有損害的療法之外,口吃患者都可以勇于嘗試.許多口吃患者通過上面的一些方法,獲得了語言新生.矯治和預(yù)防 ?。?)解除說話時的緊張情緒,并注意消除不良刺激. ?。?)加強說話訓(xùn)練.  (3)說話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語速適當(dāng)放緩,使表達(dá)自然.

    2015-12-13 09:48
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    口吃是指說話時字音重復(fù)或詞句中斷的現(xiàn)象.是一種習(xí)慣性的語言缺陷.通稱結(jié)巴,它牽涉到了遺傳基因,神經(jīng)生理發(fā)育,心理壓力和語言行為等諸多方面的,非常復(fù)雜的語言失調(diào)癥.1)生理原因.有人認(rèn)為口吃與遺傳或某種腦功能障礙有關(guān).  (2)心理原因.如精神緊張,焦慮,應(yīng)激.精神因素是引起口吃的主要原因. ?。?)整個語言神經(jīng)功能有障礙.即與發(fā)音,對語言理解甚至讀書寫字有密切關(guān)系的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生障礙.  (4)生理疾病.如兒童腦部感染,頭部受傷以及患百日咳,麻疹,流感,猩紅熱等傳染病后也易引起口吃. ?。?)模仿和暗示.矯治和預(yù)防 ?。?)解除說話時的緊張情緒,并注意消除不良刺激.  (2)加強說話訓(xùn)練. ?。?)說話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語速適當(dāng)放緩,使表達(dá)自然.可以做以下自我治療的方法:  對于口吃問題的原因和癥狀,人們?nèi)〉昧撕艽蟮墓沧R.但是,對于口吃矯正方法,人們卻沒有統(tǒng)一的共識,因為迄今為止,人們還沒有找到行之有效的矯正口吃的方法.  口吃的矯正,雖然還處在探索階段,但是也誕生了許多有一定效果的矯正方法,其中影響力比較大的是發(fā)音法,呼吸法,森田療法,突破法,藥物治療方法.  發(fā)音法:  就是要在每句話的開始輕柔地發(fā)音,改變口吃者首字發(fā)音經(jīng)常很急很重的特點.說話的速度要降到很慢的程度,一開始時一分鐘60-100字,而人們平時說話的速度要達(dá)到每分鐘200字.這樣有兩個效果,一是慢速讓人心態(tài)平靜,二是有一種節(jié)奏感.這兩點都能有效地減少口吃.口吃者在朗誦和唱歌的時候不口吃,就是因為有一種穩(wěn)定的節(jié)奏感在里面.  呼吸法:  提倡腹式呼吸法.由于深呼吸能使肌肉獲得適當(dāng)?shù)倪\動和協(xié)調(diào),能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài),能逐漸消除伴隨運動.深呼吸能影響人的情緒,能使激動的情感得以緩和以致平息.  突破法:  口吃患者組織在一起或單獨到人群密集的地方去演講,唱歌,逐步克服說話的恐懼心理.  森田療法:  森田療法是治療精神病癥的方法,核心思想是“順其自然,為所當(dāng)為”.放棄口吃的治療,接受口吃,做自己應(yīng)該做的事情.這種思想類似于不治而愈.該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力.  藥物治療方法:  每天或需要說話之前,服一定當(dāng)量的鎮(zhèn)靜劑,緩解緊張情緒,可以達(dá)到一定程度的預(yù)言流利.在方法在西方國家較為流行.有一定影響力的有Xanax,Celexa,prozac,Paxil,zyprexa等藥物.注意:藥物治療方法必須要在醫(yī)生監(jiān)督下使用.長期使用可能會對身體造成損害.  沉默療法:在你緊張或有口吃預(yù)期的時候,少說或不說.口吃是一種條件反射.長年的口吃,會強化你的條件反射.但是在緊張的環(huán)境下,少說或不說,使口吃的發(fā)生幾率降低,口吃的條件反射就會逐漸淡化,最后消失.需要強調(diào)的是,利用該方法,并不是要你不說話,少說話,恰恰相反,你需要經(jīng)常跟人交流,多傾聽,只是偶爾緊張或預(yù)期口吃的時候,適當(dāng)少說而已.  口吃的矯正方法還有很多,除了對身體有損害的療法之外,口吃患者都可以勇于嘗試.許多口吃患者通過上面的一些方法,獲得了語言新生.

    2015-12-13 00:36
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是口吃?   口吃多發(fā)生于兒童,50%的口吃患者于5歲前發(fā)病,而1~3歲的小兒在情緒緊張時出現(xiàn)一時性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長逐漸改善或消失,少數(shù)可持續(xù)至成年??诔曰颊呒易灏l(fā)病率可達(dá)36%~55%。 查看全文»

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張利霞

張利霞 / 主任醫(yī)師

擅長:運用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童疑難雜癥。專攻多動癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、抽動癥、遺尿癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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