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腦出血一年多后出現(xiàn)不定時(shí)頭痛，可能與血壓波動(dòng)、腦血管痙攣、腦積水、腦動(dòng)脈硬化、神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)。 1. 血壓波動(dòng)：血壓過高或過低都可能引起頭痛。需要規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，若血壓異常，可遵醫(yī)囑使用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等降壓藥。 2. 腦血管痙攣：腦出血后的血管損傷可能導(dǎo)致痙攣?？赏ㄟ^改善腦循環(huán)的藥物如尼莫地平來緩解。 3. 腦積水：如果存在腦積水，會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高引發(fā)頭痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4. 腦動(dòng)脈硬化：長(zhǎng)期的血管病變使血管彈性下降?？煞冒⑺酒チ?、阿托伐他汀等藥物改善。 5. 神經(jīng)功能紊亂：腦出血影響神經(jīng)功能。可通過調(diào)節(jié)生活方式，必要時(shí)使用谷維素等藥物。 總之，腦出血后不定時(shí)頭痛的原因較多，需要綜合考慮?；颊邞?yīng)定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，并保持良好的生活習(xí)慣。

您好,腦梗塞后可能會(huì)遺留頭疼頭暈的不適,建議您戒急戒躁,積極治療原發(fā)病,服用些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng),活血化淤的藥物,配合合適膳食,適當(dāng)?shù)闹w功能鍛煉,您會(huì)得到好的效果的.康復(fù)期間出現(xiàn)什么不良現(xiàn)象請(qǐng)及時(shí)醫(yī)院門診就診.ydt

您好!建議除藥物治療外,平時(shí)要注意飲食和日常護(hù)理：腦出血后遺癥患者的飲食;人們的食物中有些具有降低血壓,軟化血管等功效,平常多攝入以下食物可以很好地預(yù)防腦出血后遺癥的發(fā)生.　　1,高鉀食物.每天進(jìn)食較多新鮮蔬菜水果的人較只進(jìn)食少量蔬菜水果的人,發(fā)生腦出血的危險(xiǎn)性要低,表明富含鉀的蔬菜水果具有防腦出血作用；這是因?yàn)楦哜浭澄锬苷{(diào)整細(xì)胞內(nèi)鈉和鉀的比例,減少了體內(nèi)鈉水潴留,降低血容量,從而使血壓降低,防止腦出血的發(fā)生.　　富含高鉀的食物有菠菜,番茄,青蒜,大蔥,土豆及香蕉,柑橘,甜瓜,柚子等.　　2,富含類黃酮與番茄紅素食物,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,引起動(dòng)脈粥樣硬化主要是"壞"膽固醇(即低密度脂蛋白)造成的,降低低密度脂蛋白及抑制其氧化對(duì)防止動(dòng)脈粥樣硬化起著非常重要的作用.而類物質(zhì)類黃酮與番茄紅素能捕捉氧自由基,阻遏低密度脂蛋白氧化犭殺蟲劑,對(duì)防止血管狹窄和血凝塊堵塞腦血管有積極作用.　　日常飲食中富含類黃酮與番茄紅素的有洋蔥,香菜,胡蘿卜,南瓜,草霉,蘋果,紅葡萄,番茄,西瓜,柿子,甜杏,辣椒等.　　3,多食優(yōu)質(zhì)蛋白食物.流行病學(xué)調(diào)查資料顯示,蛋白質(zhì)食物攝入量不足或質(zhì)量欠佳,會(huì)使血管脆性增加,易引起顱內(nèi)微動(dòng)脈瘤破裂出血.研究顯示多吃富含硫氨酸,賴氨酸,葡氨酸,牛磺酸的食物(如魚類和雞鴨肉,兔肉,鴿肉等),不僅對(duì)維持正常血管彈性及改善腦血流有益,還能促進(jìn)鈉鹽的排泄,有利于防止腦出血的發(fā)生.　　腦出血后遺癥的日常護(hù)理：　　　1,維持患者的心理平衡.首先應(yīng)在家庭里營(yíng)造一個(gè)和諧,溫馨的氣氛,解除患者各種顧慮和精神負(fù)擔(dān),避免情感刺激.　　　2,創(chuàng)造良好的居室環(huán)境,使患者心情舒暢,有助于穩(wěn)定患者的情緒,促進(jìn)心理健康.　　　3.保證營(yíng)養(yǎng)和入量適當(dāng)：因腦出血后遺癥的患者常表現(xiàn)出失語,不能正確表達(dá)意愿,或有嗆咳,咽下困難,不能保證進(jìn)食,入量常有不足或過多,家屬應(yīng)予足夠重視.要定食譜,定入量,定時(shí)間供給,必要時(shí)經(jīng)鼻管飼給.　　　4,堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練.腦出血后遺癥的患者的主要表現(xiàn)一般是肢體癱瘓,語言和智能障礙,因此應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,防止病人肌肉發(fā)生廢用性萎縮和關(guān)節(jié)強(qiáng)直.語言和智能的訓(xùn)練也一樣.　　　5.注重防止并發(fā)癥的發(fā)生.常見的并發(fā)癥有褥瘡,尿路感染,肺炎,肢體畸形,皮膚燙傷等,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行精心護(hù)理,防止并發(fā)癥的發(fā)生.　　　6.大便通暢：大便秘結(jié),排便時(shí)過于用力可誘發(fā)出血性腦年中,腦栓塞.為了保持大便通暢,定時(shí)排便,適當(dāng)吃芹菜,胡蘿卜,水果等.必要時(shí)可用藥物,如蕃瀉時(shí)泡開水,麻仁潤(rùn)腸丸,果導(dǎo)等.

建議到醫(yī)院檢查清楚是什么原因引起的頭痛,有可能是腦出血造成的,也有可能不是.　頭痛是因頭頸部痛覺末梢感受器受到刺激產(chǎn)生異常的神經(jīng)沖動(dòng)傳達(dá)到腦部所致.顱外組織除顱骨本身外,自骨膜直至五官,口腔均對(duì)疼痛敏感；顱內(nèi)組織只有靜脈竇及其回流靜脈,顱底硬腦以及腦底動(dòng)脈對(duì)疼痛敏感,腦部其余組織均對(duì)痛覺不敏感.顱內(nèi)痛覺經(jīng)第Ⅴ,Ⅳ,Ⅹ對(duì)腦神經(jīng)和第2～3對(duì)頸神經(jīng)傳導(dǎo),顱外痛覺除上述神經(jīng)外,尚可經(jīng)交感神經(jīng)傳導(dǎo).　　產(chǎn)生頭痛的主要機(jī)理有：①顱內(nèi)外動(dòng)脈的擴(kuò)張（血管性頭痛）；②顱內(nèi)痛覺敏感組織被牽引或移位（牽引性頭痛）；③顱內(nèi)外感覺敏感組織發(fā)生炎癥（例如腦膜刺激性頭痛）；④顱外肌肉的收縮（緊張性或肌收縮性頭痛）；⑤傳導(dǎo)痛覺的顱神經(jīng)和頸神經(jīng)直接受損或發(fā)生炎癥（神經(jīng)炎性頭痛）；⑥五官病變疼痛的擴(kuò)散（牽涉性頭痛）等.在發(fā)生上述頭痛過程中有致痛的神經(jīng)介質(zhì)參與,如P物質(zhì),神經(jīng)激肽A,5羥色胺（5-HT）,降鈣素基因相關(guān)肽（CGRP）,血管活性腸肽（VIP）和前列腺素（PGE）等.此外,精神因素也可引起頭痛,可能與疼痛耐受閾值的降低有關(guān).與任何疼痛一樣,疼痛的嚴(yán)重程度也因人而異,同一病人的頭痛也可因當(dāng)時(shí)的身體和精神狀況不同而有所不同.此外,一些疾病中的頭痛,其產(chǎn)生機(jī)理也常非單一因素引起.如：高血壓性頭痛既有與血壓直接有關(guān)的血管性頭痛,也有與情緒緊張有關(guān)的肌收縮性頭痛,而血壓恢復(fù)正常后,后者并能得到緩解.了解這些對(duì)頭痛的防治有重要意義.