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總是愛(ài)玩打牌賭博類(lèi)游戲該如何糾正？

2025-01-08 16:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 賭博癖

問(wèn)題：

經(jīng)常玩賭博類(lèi)游戲？想得到怎樣的幫助：前幾天奶奶生病,家里沒(méi)錢(qián),父母讓我寄點(diǎn)錢(qián)回去給奶奶看病,我卻拿不出一分錢(qián),真的很內(nèi)疚.事后想一下,參加工作這么多年,卻沒(méi)存到錢(qián),其實(shí)我的工作收入是可以的,只是總是愛(ài)打牌賭博,錢(qián)都輸了。請(qǐng)問(wèn)總愛(ài)玩打牌賭博類(lèi)游戲怎么辦？

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

愛(ài)玩打牌賭博類(lèi)游戲是一種不良習(xí)慣，可能由心理、環(huán)境、社交、經(jīng)濟(jì)、自控力等多方面因素導(dǎo)致。要糾正這一習(xí)慣，需要綜合考慮，采取多種措施，如心理調(diào)節(jié)、改變環(huán)境、拓展社交、樹(shù)立正確金錢(qián)觀、增強(qiáng)自控力等。 1.心理：愛(ài)玩打牌賭博類(lèi)游戲可能源于追求刺激、逃避現(xiàn)實(shí)等心理?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢，認(rèn)識(shí)自身心理需求，調(diào)整心態(tài)。 2.環(huán)境：身邊存在賭博氛圍容易使人沉迷。應(yīng)遠(yuǎn)離這樣的環(huán)境，多接觸積極健康的活動(dòng)場(chǎng)所。 3.社交：不良的社交圈子可能促使參與賭博。需拓展健康的社交關(guān)系，與積極向上的人交往。 4.經(jīng)濟(jì)：樹(shù)立正確的金錢(qián)觀，認(rèn)識(shí)到賭博不能帶來(lái)真正的財(cái)富，而是造成經(jīng)濟(jì)損失。 5.自控力：通過(guò)設(shè)定目標(biāo)、自我監(jiān)督等方式，增強(qiáng)自身的自控能力，克制賭博欲望。總之，糾正愛(ài)玩打牌賭博類(lèi)游戲的習(xí)慣需要個(gè)人的決心和努力，也需要家人朋友的支持和監(jiān)督。只要堅(jiān)定信念，采取有效的方法，是能夠擺脫這種不良習(xí)慣的。
2025-01-09 11:10

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回答1
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您還是要首先盡量遠(yuǎn)離那個(gè)環(huán)境的，您還是要去做另外的一些事情的，然后樹(shù)立一個(gè)新的目標(biāo)的，和一些比較積極的朋友交流的，才是可以逐步擺脫這個(gè)陋習(xí)的，
2015-12-09 15:07

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