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全身無力不能進(jìn)食但檢查無病,體質(zhì)差怎么辦

您好我的內(nèi)外科都檢查了上了好多醫(yī)院都說沒病可就是不能吃全身沒勁本人身體素質(zhì)差做小生意

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    全身無力、不能進(jìn)食但檢查無病,且體質(zhì)差,可能是營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素、睡眠不足、慢性疲勞綜合征等原因?qū)е隆?1.營養(yǎng)不良:長期飲食不均衡,營養(yǎng)攝入不足,身體缺乏能量和必需的營養(yǎng)素。建議增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2.缺乏運(yùn)動(dòng):身體代謝緩慢,肌肉力量不足。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 3.心理因素:壓力大、焦慮、抑郁等可能影響食欲和身體狀態(tài)。需調(diào)整心態(tài),必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4.睡眠不足:影響身體的恢復(fù)和機(jī)能。保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠,規(guī)律作息。 5.慢性疲勞綜合征:原因不明,表現(xiàn)為長期疲勞。可通過中醫(yī)調(diào)理、改善生活方式來緩解。 總之,要綜合調(diào)整生活方式,保持良好的心態(tài)和飲食習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議進(jìn)一步檢查或?qū)で髮I(yè)醫(yī)生的幫助。

    2025-01-08 21:35
  • 回答2

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    王娟明

    蘇州市滄浪醫(yī)院

    二級(jí)

    胸外科

    你的情況是植物神經(jīng)綜合征,通常由于情緒緊張,生活壓力過大引起你好,建議你放松心情,情緒與很多疾病都有關(guān)系,春天你可以與朋友結(jié)伴出游,親近自然呼吸一下大自然的味道你,放松一下心情,還建議你每周定時(shí)參加體育鍛煉,睡前一杯溫牛奶,轉(zhuǎn)移注意力,很快你會(huì)回到正確的生活軌道上,祝你健康

    2015-12-09 04:24
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這種情況的話考慮供血不足,建議口服維生素b6和鐵劑進(jìn)行治療平時(shí)多休息、保持充足的睡眠,注意飲食,盡量不要吃那些油膩的東西,甜的東西也要限制。如果還不行的話,就要藥物治療了。

    2015-12-08 23:12
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是外科感染?   外科感染一般是指需要手術(shù)治療的感染性疾病和發(fā)生在創(chuàng)傷或手術(shù)后的感染,在外科領(lǐng)域中最常見,約占所有外科疾病的1/3—1/2。它是致病微生物(主要是細(xì)菌)引起的機(jī)體炎癥反應(yīng),在外科中占重要地位。 查看全文»

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