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青少年雙側(cè)椎動脈供血不足，需要注意生活方式、飲食、運(yùn)動、情緒及定期復(fù)查等方面。治療上可選擇藥物改善供血、緩解癥狀。同時(shí)，明確病因也很重要。 1. 生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜，減少長時(shí)間低頭玩手機(jī)或看書。 2. 飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜水果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。 3. 運(yùn)動：選擇適合的運(yùn)動，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動。 4. 情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行頸部血管超聲等檢查，了解病情變化。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集；尼莫地平片擴(kuò)張腦血管，改善腦循環(huán)；鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解血管痙攣。 雙側(cè)椎動脈供血不足若不重視，可能會導(dǎo)致頭暈、頭痛等癥狀加重，甚至影響日常生活和學(xué)習(xí)?；颊邞?yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合醫(yī)生治療。

當(dāng)椎動脈發(fā)生病變時(shí)，腦部血流不暢供血不足，常會出現(xiàn)頭暈，四肢麻木等不適癥狀，藥物主要以活血化瘀為主，但每種藥物都有各自的適應(yīng)和禁忌癥，所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。對于椎動脈供血不足的患者可采取針灸，理療，熱奄包等同時(shí)治療，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不要?jiǎng)诶酆烷L時(shí)間坐立，以及充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對于病情的恢復(fù)都是有幫助的。