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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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精神緊張引起的高血壓是有可能得到有效控制和改善的。這涉及血壓監(jiān)測(cè)、生活方式調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療以及定期復(fù)查等多方面。 1.血壓監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓，了解血壓波動(dòng)情況，為治療提供依據(jù)。可在家中使用電子血壓計(jì)，每天早晚各測(cè)量一次。 2.生活方式調(diào)整：保持充足睡眠，每天 7 - 8 小時(shí)；減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬果；適度運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3.心理調(diào)節(jié)：通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心，減輕精神壓力。必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。 4.藥物治療：常用的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血壓、肝腎功能等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于精神緊張引起的高血壓，患者應(yīng)積極采取綜合措施，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，遵循醫(yī)生的治療建議，有望將血壓控制在正常范圍，提高生活質(zhì)量。
2024-12-25 00:11
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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患了高血壓病,一要在全球高血壓聯(lián)盟推薦的6類降壓藥中選擇,且主張聯(lián)合應(yīng)用；二要盡可能選用長(zhǎng)效降壓藥,一日1次用藥便可維持血壓24小時(shí)穩(wěn)定,減少波動(dòng)；三要與生活方式改善及飲食調(diào)理緊密結(jié)合,特別注意低鹽,低脂,控制體重和體育鍛煉.全球高血壓聯(lián)盟推薦的6類降壓藥是利尿劑,血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑（ACEI）,血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑,－受體阻滯劑,鈣拮抗劑和抗膽堿藥.可考慮每日清晨起床后口服纈沙坦80毫克,同時(shí)服用美托洛爾25毫克,白天其余時(shí)間不再服藥：晚上7～8時(shí)再服用美托洛爾25毫克.如果沒有出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng),可長(zhǎng)期服用,以維持血壓穩(wěn)定,減少臨床并發(fā)癥發(fā)生.
2015-11-17 15:34
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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你好,患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.
2015-11-17 15:13
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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