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快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

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遲發(fā)性運(yùn)動(dòng)障礙保健與護(hù)理
Q:

精索靜脈曲張與運(yùn)動(dòng)

A:

</p> <p>  <font color="#3333FF">劉網(wǎng)友:</font> </p> <p...詳細(xì) »

Q:

縮肛運(yùn)動(dòng)能治療便秘嗎

A:

<p>  陸網(wǎng)友: <p>  縮肛運(yùn)動(dòng)又稱為提肛運(yùn)動(dòng),即有規(guī)律的收縮肛門,每日?qǐng)?jiān)持1~2次,每次收縮20~40次,是治療便秘方法之一。如再配合做腹式呼...詳細(xì) »

Q:

為何參加運(yùn)動(dòng)比賽會(huì)腹瀉

A:

<p>  張網(wǎng)友: <p>  這種情況可稱“運(yùn)動(dòng)性腹瀉”,有的還可伴嘔吐、腹瀉甚至便血。主要是精神過(guò)度緊張,產(chǎn)生應(yīng)激性反應(yīng)所致?!皯?yīng)激”,就是身體受到...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致不育嗎

A:

<p>  管網(wǎng)友: <p>  運(yùn)動(dòng)不會(huì)直接引起不育。但從你來(lái)信分析,自行車運(yùn)動(dòng)可能有其特殊性。男性的睪丸由曲細(xì)精管細(xì)胞和間質(zhì)細(xì)胞組成,曲細(xì)精管的生殖細(xì)...詳細(xì) »

Q:

飯后運(yùn)動(dòng)會(huì)得闌尾炎嗎

A:

<p>  王網(wǎng)友: <p>  食糜由胃排入十二指腸的過(guò)程稱為胃排空?;旌闲允澄镉晌竿耆趴粘P枰?4~6小時(shí)。食物在小腸內(nèi)停留時(shí)間一般為3~8小時(shí),再...詳細(xì) »

Q:

體操運(yùn)動(dòng)員旋轉(zhuǎn)時(shí)為何不摔倒?

A:

</P> <P>梁網(wǎng)友:  </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員已經(jīng)產(chǎn)生了前庭習(xí)服現(xiàn)象。在人類的內(nèi)耳有個(gè)重要的解剖部位...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)后,為何容易遺精?

A:

</P> <P>何網(wǎng)友:  </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 運(yùn)動(dòng)后遺精次數(shù)有所增多,是一種正常的生理現(xiàn)象。這主要因?yàn)椋骸 ?lt;/P...詳細(xì) »

Q:

胃下垂病人不能運(yùn)動(dòng)嗎?

A:

</P> <P>趙網(wǎng)友:  </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你鄰居的話是有道理的?! ?lt;/P> <P>&nbsp;&nbsp;...詳細(xì) »

Q:

高血壓病人怎樣運(yùn)動(dòng)才安全

A:

<P>章網(wǎng)友:</P> <P>  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是高血壓病重要的非藥物療法之一。輕度高血壓病人僅靠控制食鹽攝入,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),往往就能將血壓控制在正常范圍內(nèi)。運(yùn)...詳細(xì) »

Q:

月經(jīng)期間能做有氧運(yùn)動(dòng)嗎?

A:

<P>  A:</P> <P>  經(jīng)期要適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng),因?yàn)楸旧斫?jīng)期的盆腔充血就容易導(dǎo)致人體不適,這個(gè)時(shí)候需要充分的休息。尤其是月經(jīng)來(lái)的前兩天。</P>詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)可以清腸??

A:

為何要重視清腸排毒 <br />  中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)濕、熱、痰、火、食,積聚成毒,其中宿便的毒素是萬(wàn)病之源。西醫(yī)則認(rèn)為,人體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)生的廢物、以及腸道內(nèi)食物...詳細(xì) »

Q:

我身體一運(yùn)動(dòng)或工作量稍大,還有身體碰傷后就惡心頭暈甚至休克,

A:

您好,從患者的描述中,患者的心臟還是有一些問(wèn)題的,這個(gè)原因可能和患者的工作壓力,勞累等外界因素有些關(guān)系的,請(qǐng)問(wèn)患者是否做過(guò)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖,心超聲檢查?建...詳細(xì) »

Q:

高血壓做什么運(yùn)動(dòng)最好?

A:

高血壓做什么運(yùn)動(dòng)最好?  太極拳: 太極拳動(dòng)作柔和,姿勢(shì)放松,毫不緊張用力。肌肉的放松能夠反射性地引起血管放松,促使血壓下降。根據(jù)臨床醫(yī)生觀察,高血壓病人打...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)量是否過(guò)大了?

A:

需要做個(gè)膽囊和肝臟的B超 看看.詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)防癌?

A:

多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)可以防很多病詳細(xì) »

Q:

做什么運(yùn)動(dòng)可以緩解糖尿病??

A:

糖尿病患者運(yùn)動(dòng)要持之以恒,最好每天都運(yùn)動(dòng)。1次運(yùn)動(dòng)不少于30分鐘(對(duì)于從來(lái)沒參加過(guò)運(yùn)動(dòng)的患者,可從每天5—10分鐘、每周2—3次開始,逐漸增加);每周運(yùn)動(dòng)不...詳細(xì) »

Q:

怎么做提肛運(yùn)動(dòng)經(jīng)常做有什么好處

A:

您好</P><P> 站著、坐著、躺著沒有區(qū)別<BR> 都可以</P><P> 提肛運(yùn)動(dòng)本身就是主張使用零散時(shí)間進(jìn)行鍛煉<BR> 因此<BR> 采取的體位并沒有...詳細(xì) »

Q:

我兒子從小一運(yùn)動(dòng)就出汗比正常人多很多是什么原因應(yīng)該采取什么措施?

A:

您好</P><P> 這種情況<BR> 應(yīng)該首先考慮是否長(zhǎng)期存在微量元素缺乏的情況</P><P> 在排除異常情況的基礎(chǔ)上</P><P> 才可以考慮是否是由于體...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)與健康

A:

您好</P><P> 體育鍛煉分兩種</P><P> 一種是康復(fù)性鍛煉<BR> 一種是強(qiáng)化性鍛煉</P><P> 強(qiáng)化性鍛煉主要是包括一些比較劇烈的運(yùn)動(dòng),比如籃球...詳細(xì) »

Q:

陰莖有時(shí)非常短比如喝酒或劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后。

A:

您好</P><P> 陰莖形狀的維持<BR> 需要一定程度的血液充盈<BR> 即使不是勃起狀態(tài)<BR> 普通狀態(tài)下也有一定的血流控制</P><P> 而劇烈運(yùn)動(dòng)...詳細(xì) »

Q:

1型糖尿病者能否做運(yùn)動(dòng)

A:

<P>曹網(wǎng)友:</P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 運(yùn)動(dòng)作為一種醫(yī)療方法,已應(yīng)用在臨床糖尿病病人的康復(fù)中。通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)(低強(qiáng)度或中等強(qiáng)...詳細(xì) »

Q:

如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)中猝死

A:

<P>賴網(wǎng)友:</P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 運(yùn)動(dòng)性猝死最常見的是心源性猝死,究其原因,與以下因素不無(wú)關(guān)系:</P> <P>&...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿不禁

A:

你好<BR> 如果你還沒有生育,首先考慮是盆底肌張力不足,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)尿失禁。<BR> 可以先試一試通過(guò)鍛煉加強(qiáng)盆底肌張力。方法為:每日進(jìn)行50—1...詳細(xì) »

Q:

我只要輕微的運(yùn)動(dòng)臉就會(huì)很紅,看的嚇人,而...

A:

您好 每個(gè)人的體質(zhì)是不同的 就好像有些人喝酒 喝一口、喝一杯也容易臉紅 而有些人可能喝一瓶都不帶臉紅的 運(yùn)動(dòng)也是一樣 有些人臉部血液循環(huán)好 可能運(yùn)動(dòng)時(shí)...詳細(xì) »

Q:

一直以來(lái)只要以運(yùn)動(dòng),哪怕是輕微的運(yùn)動(dòng),比...

A:

您好, 平時(shí)還有避免使用含有酒精,色素,香料的保養(yǎng)品。建議使用含有甘菊,尿囊素,天然保濕因子,蘆薈等成分的保養(yǎng)品來(lái)維持皮膚所需水分,緩解緊崩感,達(dá)到...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)后發(fā)熱。并伴有頭疼。四肢酸痛

A:

你活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng) 而且 是晚上 所以 可能流汗比較多 化驗(yàn)結(jié)果正常的話 就問(wèn)題不大 a 詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)我稍運(yùn)動(dòng)就出很多汗 而且只是頭上出 ...

A:

你好,如果排斥氣候的炎熱,和你穿衣服過(guò)多的情況,你稍微一輕微運(yùn)動(dòng)就出汗,按中醫(yī)多是:氣虛!當(dāng)然你感冒發(fā)熱疾病或是吃了感冒或解表的中藥后的幾個(gè)星期你一動(dòng)就出汗...詳細(xì) »

Q:

小孩運(yùn)動(dòng)后為何手腳發(fā)冷

A:

孩子血液循環(huán)不是很好,建議給予多喝水、適當(dāng)鍛煉身體,不能過(guò)于勞累,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,促進(jìn)血液循環(huán)治療。詳細(xì) »

Q:

陽(yáng)痿患者在生活中適合什么樣的運(yùn)動(dòng)?

A:

陽(yáng)痿早泄的治療,中藥是很安全的治療早泄陽(yáng)痿的藥物,中藥治標(biāo)又治本,黃精以根莖入藥,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,健脾,潤(rùn)肺,益腎功能,用于治療脾胃虛弱,體倦乏力,口干食少...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)后走路時(shí)大腿疼

A:

你好,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉緊張,停止運(yùn)動(dòng)后肌肉一下子恢復(fù)不過(guò)來(lái)所以會(huì)有痛感。建議劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立刻停止不動(dòng),可以慢跑一下,使肌肉逐漸適應(yīng)。詳細(xì) »

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