- Q:
- A:
您好，腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過四診八綱辨癥開出的...詳細 »
- Q:
- A:
目前還是建議不要做仰臥起坐。建議睡硬板床,避免長時間的腰部負重久站久坐,長時間的彎腰活動?？梢詫ρ窟M行按摩理療,熱敷。詳細 »
- Q:
- A:
您好，有腰椎間盤突出存在，最主要的是要避免長時間久坐一個姿勢，避免彎腰搬重物，這些都可以誘發(fā)椎間盤突出加重，平時的時候還要適量活動鍛煉，可以進行小燕飛鍛煉，...詳細 »
- Q:
- A:
如果有椎間盤突出的話，容易出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，如果頸椎病的話，主要有可能會出現(xiàn)手麻，頭暈，頭痛，而腰椎間盤突出主要有可能是引起下肢麻木，腰痛，通常主要是注意保養(yǎng)，...詳細 »
- Q:
- A:
通常椎間盤突出，主要是由于平常的姿勢不良而引起長期彎腰長期低頭這個椎間盤突出，主要是發(fā)病在腰椎和頸椎，平常還要避免吹風受涼，盡量不要過大量的體力勞動。同時平...詳細 »
- Q:
- A:
你好，出現(xiàn)腰椎間盤突出癥狀的患者，急性期一般建議要絕對臥床，要睡硬板床，注意保暖，不要受寒。可以配合一下針刺，艾灸，推拿按摩，電療，熱療，牽引等對癥處理，緩...詳細 »
- Q:
- A:
正常情況下，頸椎病的治療只要到當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進行就可以了，哪里都差不多的，其實每個地方的診療水平都差不多，現(xiàn)在都是接近國際的標準的，所以像您這種情況，如果說...詳細 »
- Q:
- A:
正常情況下有腰椎間盤突出的話，平時要注意盡量避免彎腰過度，盡量不要扛重物，一般超過10kg以上的東西的話都要慎重，如果是20kg以上的重物的話，那建議最好就...詳細 »
- Q:
- A:
一般頸椎病現(xiàn)代康復療法是可以做運動療法，水療還要懸吊技術(shù)，同時還可以配合做下頸椎保健操，可以前后左右緩慢的活動頸椎，牽拉周圍的肌肉。同時如果癥狀比較明顯的話...詳細 »
- Q:
- A:
一般頸椎病主要是可以通過針灸艾灸，推拿，拔罐，放血療法，還可以配合吃點消炎止痛的藥物，美洛昔康或者布洛芬，具體用藥，謹遵醫(yī)囑，治療好之后主要是注意保養(yǎng)，不要...詳細 »
- Q:
- A:
你好，頸椎病的康復治療方法是要在康復師的指導下進行康復功能鍛煉，可以做下懸吊治療，可以多做頸椎保健操。平常不要低頭過多，不要睡太高枕頭，一個半拳頭高度就可以...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病運動治療的話，一般可以做一下頸椎米字操，同時還可以配合多點游泳，也可以在康復治療師指導下進行康復運動療法，同時也可以配合在運動療法的過程中，做一下冷熱...詳細 »
- Q:
- A:
您好，有腰椎間盤突出存在，平時可以進行小燕飛鍛煉，也就是在俯臥位的時候四肢和頭部后仰，也可以吊單杠，進行倒走鍛煉。不要做仰臥起坐，更容易加重病情，此外還可以...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病的輕化趨勢越來越多，多數(shù)是由于長時間低頭勞累，和不良習慣導致的頸椎肌肉勞損，頸椎椎關(guān)節(jié)的紊亂，日常生活運動治療是比較重要的，可以預防頸椎病，平時可以去...詳細 »
- Q:
- A:
一般頸椎病的話，其實沒有什么不可以吃的，但是頸椎病的話要看一下是什么樣的癥型，不同證型的，頸椎病的話他們的治療方法還有飲食禁忌也是不同的，如果是受涼引起的頸...詳細 »
- Q:
- A:
如果平常唱歌經(jīng)常仰頭的話，這樣對頸椎病的康復有一定的幫助，同時唱歌的話是一種文藝活動，可以緩解心情，也有一定的止痛作用。頸椎病如果疼痛厲害的話，您還可以配合...詳細 »
- Q:
- A:
你好，頸椎病建議你可以平時多打羽毛球，但是各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時，可開始醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不...詳細 »
- Q:
- A:
你好，頸椎病一般來說是由于疲勞性的損傷引起的，和長時間的看電視，玩電腦，玩手機都有密切的關(guān)系，和晚上睡覺的時候枕頭墊的太高也有一定的聯(lián)系。一般來說，確診是頸...詳細 »
- Q:
- A:
你好，頸椎病鍛煉建議可以慢跑，打羽毛球這些方法來鍛煉，也可以做頸部的一些保健操，比方說做抬頭低頭，左側(cè)彎，右側(cè)彎，旋轉(zhuǎn)，左右旋轉(zhuǎn)這些方法來來適當?shù)倪M行鍛煉，...詳細 »
- Q:
- A:
您好；一般來說，頸椎病患者要注意頸部保暖：可以用厚的長圍巾對脖子進行保暖，這樣可以避免頸部受寒，消除頸椎病的誘發(fā)因素，減少頸椎病的發(fā)生幾率。祝您身體健康！詳細 »
- Q:
- A:
您好；腰椎間盤突出做運動建議飛燕式鍛煉；俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅...詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出，患者可以進行體育鍛煉，動作不宜太深，做之前最好先做壓腿熱身運動，這樣肌肉韌帶拉開了，再去做踢腿運動比較適合的，行走練習的時候，盡量把身體直立，...詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出的保守治療方法主要是做腰椎牽引、按摩等康復治療。對癥口服藥物治療。日常生活中注意預防也是關(guān)鍵。平時最好睡硬板床，對于減少腰椎間盤承受壓力有幫助。詳細 »
- Q:
- A:
如果早期椎間盤突出，嚴格來說應該是膨出。建議：適宜運動主要就是鍛煉腰背肌的運動了，比如倒著走，睡硬板床。趴在床上，四肢伸展向上伸，也是鍛煉腰背肌的。不能再做...詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出癥手術(shù)后如果感覺癥狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高后低的。同樣是強制人體重心后移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸，穿著正常行走就可以，和倒走原理...詳細 »
- Q:
- A:
孕婦患腰椎間盤突出，平時應該特別注意，因為隨著懷孕時間的增長，脊柱的負擔越來越大，有可能會導致腰椎間盤突出加重，需要注意多臥床休息，平時最好不要上樓梯下樓梯...詳細 »