- Q:
- A:
<p> 你好， 你的情況可能存在腎虛的可能， 建議服用六味地黃丸治療，</p> 詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議可以多做俯臥撐，可以增強(qiáng)性功能的，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。必要時(shí)性生活時(shí)可以用點(diǎn)性藥。平時(shí)注意不宜過度的勞累，注意合理的休息。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，沒有什么專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)就可以增強(qiáng)性功能。祝健康。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，據(jù)你所述，如果經(jīng)常的做體育鍛煉的話，對(duì)體質(zhì)的好處是第一位的，但也可以間接的提高一部分的性能力，建議你可以增加提肛法提高性能力即可。詳細(xì) »
- Q:
- A:
注意腿部的鍛煉和腰部的鍛煉，另外的性保健：一是減少和調(diào)節(jié)次數(shù)；二是注意食療。注意不要輕易服用所謂的“壯陽藥”，否則會(huì)給自己的身體帶來隱性危害。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好；男性性功能康復(fù)治療儀不能延長陰莖的長度，一般來說正常成年男性的陰莖在萎軟狀態(tài)下長7-9cm,勃起時(shí)長11-16cm，這種情況若陰莖短小，可以考慮陰莖延...詳細(xì) »
- Q:
- A:
注意加強(qiáng)腰部和足部的鍛煉，比如騎自行車、慢跑等。多吃對(duì)身體健康有益的食物，如新鮮蔬菜和水果，尤其是“食補(bǔ)壯陽”的韭菜、白瓜子、海產(chǎn)品等。詳細(xì) »
- Q:
- A:
“性功能康復(fù)訓(xùn)練”就是針對(duì)男性功能強(qiáng)度設(shè)計(jì)出來的各種康復(fù)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)方法。“逢男”字面意思是“迎合男人”的意思?！熬哦巍本褪切怨δ苡?xùn)練的九個(gè)不同境界，或者叫高度...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好！根據(jù)你的描述的情況來看，男性要鍛煉自己的性能力和保護(hù)自己的性能力，最主要的一點(diǎn)是不能有手淫的情況，這個(gè)是對(duì)性能力傷害最大的。 其次，是要加強(qiáng)鍛煉身體...詳細(xì) »
- Q:
- A:
可以的，最好是食療，韭菜，牛肉，魚，蝦，枸杞，等等都是可以幫助你的，不要擔(dān)心，心態(tài)放輕松，多吃對(duì)你有利的食物，就一定會(huì)加強(qiáng)的，還有就是性生活要有規(guī)律，不要太...詳細(xì) »
- Q:
- A:
可以的，最好是食療，韭菜，牛肉，魚，蝦，枸杞，等等都是可以幫助你的，不要擔(dān)心，心態(tài)放輕松，多吃對(duì)你有利的食物，就一定會(huì)加強(qiáng)的，還有就是性生活要有規(guī)律，不要太...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，陽痿是指男性在性生活時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)或堅(jiān)而不久，不能完成正常的性生活或陰莖根本不能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交。早泄是指男性勃起正常，但是性交時(shí)間少于2...詳細(xì) »
- Q:
- A:
男人在進(jìn)行性行為時(shí)，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因?yàn)樵谀信缓蟿?dòng)作中，這些肢體部位是主要力點(diǎn)。因此，男人想在性行為的過程中得到暢順及得心應(yīng)手的“發(fā)揮...詳細(xì) »
- Q:
- A:
平日可多做有助這些部位的針對(duì)性運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐、啞鈴、單雙杠運(yùn)動(dòng)、扭腰伸展運(yùn)動(dòng)等。滑冰屬于大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)，它還會(huì)提高男性的肺活量，這些有利于幫助男人在性方面的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)你的描述可以服用中成藥調(diào)理，可以服用五子衍宗丸，配合鍛煉補(bǔ)充蛋白質(zhì)詳細(xì) »
- Q:
- A:
鍛煉方法一：仰臥并將膝蓋彎曲,舉高雙腿,然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身體兩側(cè)重復(fù)張開,閉合.如果每做五次為一回合,一天做個(gè)一兩回就可以了.要注意不要貪心一...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鍛煉方法一：仰臥并將膝蓋彎曲,舉高雙腿,然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身體兩側(cè)重復(fù)張開,閉合.如果每做五次為一回合,一天做個(gè)一兩回就可以了.要注意不要貪心一...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，坐在床上,兩腿盡可能地張開.接著兩手向前伸展,以額頭碰觸床面為目標(biāo)將身子向前彎曲.如果每做三到五次為一回合,一天做個(gè)二到三回就可以了.雖然將兩腿張開再...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。多吃壯陽食物，主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等; 此外含...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的情況分析 可以進(jìn)行散步,慢跑,瑜珈,打網(wǎng)球,打太極等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒 意見建議：多吃點(diǎn)狗肉，驢肉等有補(bǔ)腎固精作用的食物比較好...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，建議注意加強(qiáng)腰部和足部的鍛煉，比如騎自行車、慢跑等。多吃對(duì)身體健康有益的食物，如新鮮蔬菜和水果，尤其是“食補(bǔ)壯陽”的韭菜、白瓜子、海產(chǎn)品等。詳細(xì) »
- Q:
- A:
仰臥并將膝蓋彎曲，舉高雙腿，然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身體兩側(cè)重復(fù)張開，閉合。如果每做五次為一回合，一天做個(gè)一兩回就可以了。要注意不要貪心一口氣做過頭，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
選擇游泳、跑步、騎車這些良好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每周只要進(jìn)行三次、每次一小時(shí)的“適度運(yùn)動(dòng)”，就可大大改善你的性生活。詳細(xì) »
- Q:
- A:
要是加強(qiáng)自我控制。這個(gè)事情必須得靠不停地練習(xí)。每次要射的時(shí)候，注意稍停，用其他事情分散下精力，待硬度稍降后，再繼續(xù)行事，待覺得受不了的時(shí)候，又要稍停，嘗分散...詳細(xì) »
- Q:
- A:
可以進(jìn)行散步,慢跑,瑜珈,打網(wǎng)球,打太極等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒意見建議：多吃點(diǎn)狗肉，驢肉等有補(bǔ)腎固精作用的食物比較好埃詳細(xì) »
- Q:
- A:
重慶紅樓醫(yī)院專家建議大家做好心理調(diào)節(jié)、配合藥物治療、平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。1、心理治療：使男女雙方都能了解性生活生理反應(yīng)的全過程，消除錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
仰臥并將膝蓋彎曲,舉高雙腿,然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身體兩側(cè)重復(fù)張開,閉合.如果每做五次為一回合,一天做個(gè)一兩回就可以了.要注意不要貪心一口氣做過頭,...詳細(xì) »
- Q:
- A:
病情分析：經(jīng)常鍛煉肯定會(huì)有一定幫助的啊指導(dǎo)意見：睡眠不足會(huì)導(dǎo)致人感覺乏力，進(jìn)行房事的時(shí)候肯定也會(huì)有影響詳細(xì) »