心身障礙飲食
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- A:
親，那你要多運動，你每天最好堅持爬樓梯散步，做孕期瑜伽鍛煉呼吸，這樣會有助于順產(chǎn)的，控制體重，另外食物的話好像是要多吃含鋅的食物好像生蠔牡蠣海鮮，青菜菇水果...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你的這種情況，平時要多吃一些下奶的食物，比如說豆腐，花生，絲瓜，獼猴桃，紅棗，木瓜，豌豆，黑芝麻，茭白，也可以做一些催乳湯喝，比如，通常豬蹄，豬蹄金針...詳細 »
- Q:
- A:
你好女人做小月子的時候要多吃一些，驅(qū)寒暖宮補血的食物這樣有利于子宮恢復(fù)對子宮有好處要多吃有營養(yǎng)的才可以詳細 »
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母乳少：第一，出現(xiàn)這樣的情況時，媽媽首先要增強自己的信心，堅持進行母乳喂養(yǎng)，即使母乳不足也要多讓寶寶吸允自己的乳房，以刺激乳腺增加泌乳量。第二，應(yīng)注意保持良...詳細 »