硒缺乏癥飲食
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- A:
富含硒的食物有魚(yú)、蝦、乳類(lèi)、動(dòng)物肝臟腎臟、肉類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)（如花生、瓜子）等。蔬菜中含量高的金花菜、薺菜、大蒜、蘑菇。平時(shí)多吃含硒的食物，用加硒的食鹽。如果缺硒...詳細(xì) »
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