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外側(cè)膝狀體病變保健與護(hù)理
Q:

大夫您好:3個月前左腿膝蓋副韌帶滑雪摔傷,現(xiàn)在深蹲、快走還不舒服,請問是不是正常,以后注意事項。謝

A:

你好,這情況屬于正常的,損傷是日常生活中常見到的事,小則肌肉勞損、韌帶拉傷,大則發(fā)生骨折。但韌帶拉傷如果不及時治療會比骨折更為麻煩,會帶給你終生疼痛。建議用...詳細(xì) »

Q:

劇烈運動時間超出正常運動量,右膝蓋彎曲時感到異常疼痛,有腫痛現(xiàn)象,求專業(yè)醫(yī)生解答

A:

根據(jù)您的詳細(xì)描述,隆起的包塊有兩種可能的原因,一種是可能發(fā)生的一個半月板囊腫,說一種可能就是產(chǎn)生了一個關(guān)節(jié)積液造成局部的包塊隆起。對于年輕人來說膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼...詳細(xì) »

Q:

一年前公司距離不遠(yuǎn),堅持走路去上班。后來左腿膝蓋一直疼,當(dāng)時拍了個片子,醫(yī)生說確實沒什么問題,注意

A:

你好,這種情況建議你可以針灸理療一下,針灸有消炎止痛、退腫、促進(jìn)血液循環(huán)等作用,通過改變患處血流量和血流速度。平時注意局部保暖。注意不要長時間大量活動。詳細(xì) »

Q:

輕度的馬蹄足內(nèi)翻 做完手術(shù)運動走路很正常 但是走路的時候膝蓋伸不直,是不是韌帶的問題,是的話如果

A:

你好 這個主要是因為還不適應(yīng)的原因?qū)е碌?是韌帶的關(guān)系的 積極進(jìn)行觀察的詳細(xì) »

Q:

膝蓋半月板損傷可以參加什么運動

A:

這個就是注意適當(dāng)?shù)纳⒉降?。也可以進(jìn)行太極拳的鍛煉。同時注意合理的休息。不可以運動時間過長的。詳細(xì) »

Q:

右膝蓋髕骨骨折術(shù)后,如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉?

A:

早期(0-2周)1.股四頭肌等長舒縮練習(xí):最大強(qiáng)度收縮與完全放松之間進(jìn)行反復(fù)地收縮與放松,在不作其它練習(xí)時盡可能長時間地連續(xù)練習(xí).2.側(cè)向及后抬腿練習(xí):健側(cè)...詳細(xì) »

Q:

膝蓋彎不了,現(xiàn)在用哪些方法去鍛煉_有問必答_尋醫(yī)問藥網(wǎng)

A:

膝蓋彎不了有很多原因造成。主要根據(jù)你的病情來解釋。因為不了解您導(dǎo)致不能彎曲的原因,所以沒有辦法給您作出相關(guān)的指導(dǎo)。詳細(xì) »

Q:

我今年12歲是個籃球運動員 我們是下午訓(xùn)練 晚上訓(xùn)練 我一吃完晚飯后 膝蓋以下的部

A:

你好,這種情況應(yīng)該是大量活動導(dǎo)致的局部氣血不和的癥狀。建議你平時多吃營養(yǎng)豐富的食物,保持些鈣質(zhì),注意不要長時間大量活動,適量休息,注意局部保暖。詳細(xì) »

Q:

我膝蓋有些疼,運動時有響聲

A:

根據(jù)您的咨詢多考慮是滑膜炎,注意休息,可以針灸按摩緩解疼痛??赏夥笫娼罨钛?消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療.詳細(xì) »

Q:

沒怎么運動,突然之間膝蓋有點痛,請問是什么原因?qū)е碌模液苁輪?/a>

A:

你好,一般缺鈣、膝關(guān)節(jié)炎癥、受涼等都會導(dǎo)致這種情況。建議你平時可以口服些鈣質(zhì)。局部針灸理療一下,針灸有消炎止痛、退腫、促進(jìn)血液循環(huán)等作用,通過改變患處血流量...詳細(xì) »

Q:

膝蓋積液還能繼續(xù)運動么

A:

目前的主要問題是診斷并不清楚,你目前的關(guān)節(jié)積液產(chǎn)生的原因可能有很多種。在治療方面有相同的原則,也有不同的個體化方面。建議您搞清楚到底是什么原因引起的滑膜炎以...詳細(xì) »

Q:

腿疼十多年了;吃了好多藥都不管用;有時運動時;膝蓋就會酸疼;腳脖和腳底板都疼;請問醫(yī)師有什么辦法;

A:

考慮還是骨性關(guān)節(jié)炎或者滑膜炎引起的癥狀,需要積極服用藥物對癥治療??梢苑盟幬锓冶氐媚z囊和氨基葡萄糖片以針灸按摩。注意休息和不能受涼。詳細(xì) »

Q:

運動過度膝蓋長骨刺怎么辦?

A:

平時可以針灸理療一下,針灸、按摩,刺激穴位,促進(jìn)血液循環(huán),效果不錯。平時注意局部保暖,嚴(yán)重的情況也可以采取小針刀治療。詳細(xì) »

Q:

膝蓋怕冷,每天晚上睡覺的時候,膝蓋很涼,平時很少運動。 有時候見風(fēng)會疼。想問醫(yī)生怎么預(yù)防和治療?

A:

你好,這種情況應(yīng)該是局部受涼引起的氣血不和的癥狀。建議你可以針灸理療一下,效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促進(jìn)血液循環(huán)。平時注意局部保暖。也...詳細(xì) »

Q:

膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷 抽了淤血后 注意什么?吃喝》平時起居?幾個月?

A:

你好,這種情況議你可以口服些活血藥物治療。如:三七傷片和舒筋活血片治療。局部熱敷一下,然后用紅花油涂抹,適當(dāng)按摩。注意臥床休息,不要大量劇烈活動。詳細(xì) »

Q:

久蹲后,起身行走膝蓋里面痛。膝蓋受涼也痛。 吃完飯后,運動后情況有所好轉(zhuǎn)。 不知道是蹲久的原因

A:

這種情況應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)炎癥引起的。建議你可以拍片檢查一下。建議你可以針灸理療一下,針灸有消炎止痛、退腫、促進(jìn)血液循環(huán)等作用,通過改變患處血流量和血流速度。...詳細(xì) »

Q:

16歲,久蹲后,起身行走膝蓋里面痛。膝蓋受涼也痛。吃完飯后,運動后情況有所好轉(zhuǎn)。

A:

你好,這種情況應(yīng)該是局部受涼引起的氣血不和的癥狀。建議你可以針灸理療一下,效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促進(jìn)血液循環(huán)。平時注意局部保暖。也...詳細(xì) »

Q:

膝蓋軟骨磨損后移植了自身培植的軟骨 請問能和原來的軟骨長到一起嗎?還能劇烈運動嗎?

A:

你好:是可以的,一般軟骨磨損不太嚴(yán)重,都會再生長的。所以平時多吃含鈣多的食物,增加營養(yǎng)為主,適當(dāng)運動,最好不劇烈運動為宜。詳細(xì) »

Q:

孩子6歲了平常總是說膝蓋疼有時晚上疼的哭也沒有摔過也沒有劇烈運動請問這是什么原因該采取

A:

你好,這種情況應(yīng)該是缺乏微量元素導(dǎo)致的。建議你可以給孩子查個微量元素,看是什么情況。平時可以給孩子補(bǔ)充些鈣質(zhì)。平時讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物,多...詳細(xì) »

Q:

孩子6歲了,平??偸钦f膝蓋疼,有時晚上疼的哭,也沒有摔過,也沒有劇烈運動,請問這是什么原因,該采取

A:

你好,這種情況應(yīng)該是缺乏微量元素導(dǎo)致的。建議你可以給孩子查個微量元素,看是什么情況。平時可以給孩子補(bǔ)充些鈣質(zhì)。平時讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物,多...詳細(xì) »

Q:

孩子6歲了,平??偸钦f膝蓋疼,有時晚上疼的哭,也沒有摔過,也沒有劇烈運動,請問這是什么原因,該采取

A:

你好,這種情況建議你平時可以給孩子補(bǔ)充些鈣質(zhì)。平時讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。少吃零食等含鉛高的食物。詳細(xì) »

Q:

這兩天運動之后膝蓋下方內(nèi)側(cè)敲擊時會疼,走路是不疼,跳躍時會疼,請問是怎么了

A:

你好;考慮是關(guān)節(jié)炎或者風(fēng)濕,還有就是軟骨損傷和增生。最好去醫(yī)院拍個片子,查出病因?qū)ΠY治療為好。再傷痛好之前,盡量不做劇烈運動,可輕微活動一下,多注意休息。詳細(xì) »

Q:

右腿膝蓋內(nèi)前側(cè)疼痛,走路不是很明顯,主要是坐時間長了站起來時疼,腿伸直了疼,但是不影響運動。伸直腿

A:

這種情況應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)炎癥引起的。建議你可以針灸理療一下,針灸有消炎止痛、退腫、促進(jìn)血液循環(huán)等作用,通過改變患處血流量和血流速度。平時注意局部保暖。詳細(xì) »

Q:

怎么快速去膝蓋上的肉???我試試有些運動,但好像沒用

A:

你好:還是要堅持運動,控制飲食才是減肥唯一有效的方式。堅持堅持是關(guān)鍵,一兩天的運動不起任何作用,一般有效果,每天最要要鍛煉1小時,1個月左右才能見效。詳細(xì) »

Q:

我最近坐時間長了,站起來后右腿膝蓋疼伸不直。我上初三,快體育中考了,整天鍛煉,是不是和這個有關(guān)???

A:

你好,這種情況應(yīng)該是和經(jīng)常鍛煉有一定的關(guān)系。平時可以補(bǔ)充些鈣質(zhì)和維生素,多吃富含鈣質(zhì)和維生素高的食物,注意不要長時間劇烈運動,可以適量活動一下。注意局部保暖...詳細(xì) »

Q:

膝蓋運動量大的時候疼痛。經(jīng)X光醫(yī)生診斷為髕骨前移,建議手術(shù)治療,他講的手術(shù)是一種平頭的針???

A:

你好:還是及早手術(shù)的好,最好去正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)檢查后治療,按病情和醫(yī)生指導(dǎo)制定醫(yī)療方案為好。平時多注意休息,要增加營養(yǎng)才好。詳細(xì) »

Q:

最近半年運動后膝蓋痛,尤其是上樓時,不過養(yǎng)幾天就會好,我運動時愛打籃球、跳,請問怎么解決,謝謝

A:

你好,這種情況應(yīng)該是局部肌腱拉傷導(dǎo)致的癥狀。建議你可以針灸理療一下,針灸有消炎止痛、退腫、促進(jìn)血液循環(huán)等作用,通過改變患處血流量和血流速度。平時注意不要劇烈...詳細(xì) »

Q:

我是一個籃球愛好者,一開始膝蓋只是有點疼,以為休息一下就好了,沒怎么注意,后來越來越嚴(yán)重,到醫(yī)院拍

A:

你好:骨質(zhì)損傷恢復(fù)是需要時間,慢慢調(diào)理為好,欲速則不達(dá)。多吃點含鈣多的食物,多喝點大骨湯,補(bǔ)充點鈣源。盡量不要劇烈運動,多注意休息。詳細(xì) »

Q:

一運動左膝蓋就有扭到的感覺,但是沒有壓痛感。也沒有腫脹

A:

你好:考慮是軟骨質(zhì)損傷,最好先不要劇烈運動,調(diào)養(yǎng)一段時間再說。多喝點大骨湯,補(bǔ)充點鈣源。多吃點含維生素多的新鮮水果和新鮮蔬菜,促進(jìn)恢復(fù)。詳細(xì) »

Q:

我脛腓骨上端平臺粉碎性骨折手術(shù)后已有四個月,現(xiàn)在膝蓋彎曲到120度左右,能拄雙拐走路,膝蓋彎曲鍛煉

A:

骨折的治療一般需要決定臥床休息適量牽引,盡早手術(shù)復(fù)位鋼板鋼釘固定,同時要加強(qiáng)營養(yǎng),用一些活血化瘀的中藥治療,晚期用補(bǔ)腎壯骨的中藥治療。詳細(xì) »

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